01:171,0×00:00/01:17Parasympathy5 месяцев назадПодписаться"Расслабление в условиях тревоги" - бесплатный гид
05:151,0×00:00/05:15ПодборкаParasympathy5 месяцев назадПодписатьсяБесплатный гид «Расслабление в условиях тревоги»
02:531,0×00:00/02:53ПодборкаParasympathy5 месяцев назадПодписатьсяВздох повышает эффективность дыхания и снижает стресс
02:161,0×00:00/02:16ПодборкаParasympathy5 месяцев назадПодписатьсяПрирода прибавляет счастья и снижает тревогу на целый день
10:221,0×00:00/10:22ПодборкаParasympathy7 месяцев назадПодписатьсяБесплатное пособие по методам саморегуляции "Тренировка расслабления после травмы"
02:281,0×00:00/02:28ПодборкаParasympathy7 месяцев назадПодписатьсяЧувство нехватки воздуха при тревоге может быть от напряжения дыхательных мышц
