01:171,0×00:00/01:17Parasympathy1 месяц назадПодписаться"Расслабление в условиях тревоги" - бесплатный гид
05:151,0×00:00/05:15ПодборкаParasympathy1 месяц назадПодписатьсяБесплатный гид «Расслабление в условиях тревоги»
02:531,0×00:00/02:53ПодборкаParasympathy2 месяца назадПодписатьсяВздох повышает эффективность дыхания и снижает стресс
02:161,0×00:00/02:16ПодборкаParasympathy2 месяца назадПодписатьсяПрирода прибавляет счастья и снижает тревогу на целый день
10:221,0×00:00/10:22ПодборкаParasympathy3 месяца назадПодписатьсяБесплатное пособие по методам саморегуляции "Тренировка расслабления после травмы"
02:281,0×00:00/02:28ПодборкаParasympathy4 месяца назадПодписатьсяЧувство нехватки воздуха при тревоге может быть от напряжения дыхательных мышц