по запросу)
Уход за кожей лица до и после тренировки
٠ᱸᯥ 📚˖⋆࿐໋🍵 ౿⋆ ₊💚⤸ ୭ 🍵ꞋꞌꞋ 𖧷 🍰.ᯓ Уход за кожей лица до и после тренировки Дᴏ ᴛᴩᴇниᴩᴏʙᴋи. ▪️Если вы тренируетесь утром после пробуждения, то достаточно просто ополоснуть лицо водой и протереть кожу тоником. Уже после тренировки вы сможете полноценно очистить кожу и нанести средства утреннего ухода. ▪️Если же вы тренируетесь днем, то лучше всего будет снять макияж мицеллярной водой и затем умыться пенкой/гелем. Если такой возможности нет, то можно воспользоваться только мицеллярной водой – выбирайте мягкую без раздражающих компонентов...