На диете не надо сидеть.Надо двигаться.

Нашагала неплохо,а вот калории не спешили сгорать. Петровская набережная - одно из знаковых мест Кронштадта.Пристань была построена в 1820-1824г.инженером А.Д.Готманом. По краям пристани можно увидеть чугунные вазы на гранитных постаментах, которые были изготовлены в 1830г...

Плодотворный день сегодня.Максимум калорий потратила. Надо было себя чем-то поощрить.Так как я не на жёсткой диете,могу позволить и вкусненького и бокальчик вина, решила приготовить сельдь под шубой.Я её готовлю без яиц,яблок,лука,на большом блюде, чтобы не один раз к салату можно было прикладываться. Интересно стало когда и откуда прилетел рецепт . Есть варианты селёдочного салата из Норвегии 1851г. и английский вариант тоже есть. Но и русские рецепты ни чем не хуже. А рождались не так просто,а с умыслом...

Мои потраченные калории и нахоженные шаги по городу Шлиссельбург.Шагов достаточно,а вот калорий не очень.А всё потому,что гуляла по городу, по набережной не торопясь. А сколько же мостиков в городе? И не счесть. "Ляпота",как сказал бы царь Иоанн. Шлиссельбург - город в Ленинградской области ,с семивековой историей. Одна из популярных достопримечательностей города крепость Орешек. Но сегодня не о городе и не о крепости. Добролись до города на автобусе,и на конечной остановке нас встречает такое "цветастое" чудо...

Провела небольшую ревизию своих косметических средств.Что-то выбросила, что-то оставила для лучших времён.Рука не поднялась остаточки спирулины выкинуть. Я покупала порошок для употребления внутрь, но не зашёл он мне. Водоросли богаты витаминами,аминокислотами,микроэлементами.Свойст очень много имеет, но самые волшебные слова на упаковке для меня, что спирулина способствует замедлению старения организма и повышению жизненного тонуса. И естественно водоросли хороши для косметических процедур. Очень эффективное косметическое средство...

Быстро замесила тесто для маффинов,благо,что ничего необычного для них не надо.Пока заваривала кофе, они и испеклись.Завтрак у меня получился солнечно- летний. Ловите рецепт:взяла пару ложек манки с горкой,замочила её в 3 ст.л.молока.Дала 5 минут,что манка настоялась...