Практическая психология

Хочу поделиться с вами тем, что с некоторых пор я являюсь лидером и ментором сообщества «Pro женщин», основанным Екатериной Рыбаковой при поддержке фонда Игоря Рыбакова.  Сообщество PRO Женщин — доступный каждой женщине, действенный и безопасный способ совершить долгожданные изменения к лучшему в своей жизни. Мы, многие из нас, мечтаем о переменах, потому что не удовлетворены обстоятельствами, в которых находимся, но не видим путь к этим переменам. Если ты читаешь это, то значит ты здесь неслучайно! ...

Наверное, каждый из вас в жизни сталкивался с людьми, которые постоянно жалуются, стенают, стонут и ищут виноватых. Возможно, это ваш сосед по лестничной клетке, коллега, сидящий за соседним столом или даже ваша любимая бабушка.  Вспомнили?) Да что уж говорить, и вы сами, скорей всего, иногда, нет, нет, да любите пожаловаться, чтоб вам посочувствовали или пожалели.  Что это? Минутная слабость или привычка поведения? А может и вообще, для кого-то образ жизни.  Если разбирать это более глубоко, то налицо люди, находящиеся в позиции жертвы...

Что же это на самом деле? И как это, любить себя? Многие люди при упоминании фразы «любовь к себе» неверно истолковывают это понятие и понимают его неправильно. А именно, путают любовь к себе с эгоизмом. Так в чем же разница спросите вы. А вот в чем.  Эгоизм это, когда человек думает о себе, но при этом ставит себя выше других и неадекватно оценивает свою личность, не принимает критику в свой адрес и навязывает другим свое мнение.  Любовь к себе - она совершенна, вы позволяете себе быть собой, а другим людям другими и не пытаетесь никого переделать, перестроить и научить жить...

Почему у одних людей с деньгами все в порядке, они всегда в достатке, а у других постоянная нужда и безденежье? Вы скажете, такова жизнь, судьба, не повезло…  Но дело совсем в другом. Помните предыдущий пост про выбор? Он есть всегда и каждый день мы делаем выбор в своей жизни. Друзья, дело в позволении.  Задайте себе сейчас вопрос, а позволяете ли вы себе иметь то, что хотите? Спросите себя, как давно вы делали что-то для себя любимого? Просто потому что хотите этого? Как давно вы покупали себе...

Вы можете выбирать: не нравится работа- ищите новую, недовольны отношениями с партнером- поговорите,  посетите психолога, не помогает, разведитесь, в конце концов, не нравится ваше тело- займитесь спортом, пересмотрите питание, сходите на массаж.  ИЛИ смиритесь и не жалуйтесь- это тоже выбор. На чем фокусировать свое внимание- это тоже наш выбор! Видеть вокруг один негатив и залипать на него или искать в любой ситуации положительные моменты и доверять жизни - дело за вами. ВЫБИРАЙТЕ! Когда мы...

Каждый из нас зарабатывает на жизнь так, как умеет. Но часто приходит момент, когда мы становимся недовольны своей работой и тем, чем мы занимаемся. И это обоснованно в том случае, если мы развиваемся и не стоим на месте, и тогда мы просто «вырастаем» из прежнего места работы, как из своих детских штанишек, которые нам становятся малы.  Что происходит на уровне эмоций?  Мы неудовлетворены той деятельностью, которой занимаемся, нас раздражает начальник, коллеги, мы уже недовольны доходом, который эта работа нам приносит, но мы все равно ходим на работу изо дня в день...