Ипохондрия

Что такое ипохондрия? Это расстройство, характеризующееся постоянным беспокойством за собственное здоровье. Есть более активные формы ипохондрии, когда человек бегает по врачам, проходит тысячи обследований, постоянно мониторит свое самочувствие. Но также есть и пассивные формы, которые проявляются в избегании. Например, человек из-за страха, что у него могут обнаружить рак совсем не ходит по врачам. «Если я не знаю о болезни, значит ее нет». Ипохондрия редко бывает самостоятельной проблемой. Как правило, ипохондрия маскирует более глубокую проблему человека...

Если вы открыли эту статью, то, возможно, вам знакома такая проблема. Вы вроде как работаете над собой, что-то понимаете про невроз и даже делаете поведенческие упражнения. Например, вы ипохондрий. Вы изучили свое сердце досконально и прекрасно понимаете, что с ним ничего ужасного произойти не может. Вроде расслабились. Как вдруг у вас возникает страх задохнуться. А вдруг легкие не справятся? А вдруг ком в горле помешает дышать? И все по новой. Вы устраняете один симптом, на его место приходит другой...

Ипохондрики убеждены, что-либо уже больны, либо потенциально могут заболеть. Они боятся за собственное здоровье, что побуждает их искать заболевания, проходить бесконечные медицинские обследования. Самое интересное, что, пройдя все обследования – успокоится не могут. Возникают мысли, а вдруг врачи ошиблись, а вдруг исследование показало неверные результаты, а вдруг не все нашли. Также масло в огонь добавляет тревожная симптоматика. Любой тревожный человек скажет как неприятно ощущать вегетативную активность: мучительные симптомы, тахикардию, головокружение, тяжесть дыхание, головные боли и т...

Ипохондрия – частый спутник ОКР. Ипохондрия – чрезмерное беспокойство о собственном здоровье, при котором идем переоценка ощущений в теле. Нормальные ощущения могут интерпретироваться как признак серьезного заболевания. Страх заразиться какой-то серьезно болезнью. Чаще всего ипохондрия проявляется в виде страха заболеть онкологическим заболеванием, раком всего – раком мозга, груди, кожи, кишечника и т.д. Подобные страхи не берутся на пустом месте, обычно люди слышат истории о том, как кто-то заболел раком, какая это тяжелая и неизлечимая болезнь, как люди быстро сгорают и т...

Ипохондрия – это то, что на поверхности у тревожного расстройства. Человек ходит по врачам, тревожится, перепроверяет, сдает по 100500 анализов каждый месяц. Но почему ипохондрия возникла именно у этого человека уже не так очевидно. 1.      Доминантное смещение Главный механизм, по которому возникает ипохондрия – смещение доминанты. Из-за того, что человек находится в субъективно неразрешимой ситуации, у него возникает напряжение. Напряжение девать куда-то надо и сливается оно с помощью перепроверок здоровья...