Найти в Дзене
Муладхара чакра

Муладхара чакра

Всё о первой чакре
подборка · 14 материалов
Даже если в семье нет явной агрессии или насилия, а один из родителей часто отсутствует из-за командировок и увлечён делами, это по-прежнему может считаться дисфункциональной, если отсутствует эмоциональная вовлеченность, поддержка и наличие здоровых границ. Ключевые моменты — не только поведение, но и качество эмоциональной связи, доступность поддержки и способность семьи справляться с повседневными стрессами. Разбор ситуации ⦁ Эмоциональная недоступность: если ребёнку не уделяют внимания и эмоциональная связь с ним слабая, это может приводить к тревожности, чувству неполноценности и проблемам с привязанностью, даже без явного насилия. Исследования в психологии подчеркивает важность стабильной эмоциональной поддержки для нормального развития ребенка. [практические источники по теме: эмоциональная недоступность и привязанность в семье] ⦁ Границы и режим: если родители чередуют занятость и идеями занятости, без ясных границ по времени вместе с ребенком, возникает хроническая нестабильность в распорядке дня и недостаток предсказуемости для ребенка. Это тоже считается дисфункциональным фактором. ⦁ Взаимное восприятие ролей: когда один взрослый поддерживает «постоянную работу/самореализацию» за счет другого члена семьи и ребенка, это может привести к перераспределению ролей и неравномерной эмоциональной нагрузке на ребенка и второго родителя. ⦁ Потенциальные последствия: у детей могут развиться тревожные и депрессивные симптомы, проблемы с самооценкой и трудности во взрослых отношениях, а у взрослого может усилиться чувство изоляции или перегрузки. Что можно рассмотреть ⦁ Оценка качества взаимодействия: обсудить с партнером возможность регулярного “семейного времени” или мини-рутин для связи с ребенком (даже 15–30 минут в день). ⦁ Разделение обязанностей и расписание: фиксация минимального общего времени в неделю для совместного общения и поддержки ребенка. ⦁ Поиск поддержки: консультации у семейного психолога или психотерапевта могут помочь выровнять коммуникацию, границы и роли, без акцента на кризисе насилия. Подробнее на курсе "О космических законах и лепестках чакры Муладхара". Подробнее на курсе👇 stepik.org/...omo
Муж отдаляется, больше употребляет алкоголь? В чем причина? И когда появляется любовница?
Фоновая тревога часто не даёт нам сформировать и развивать нормальные отношения с нашим партнёром. Что такое фоновая тревога? Это когда в семье вашего отца или мамы происходили неблагоприятные события. Например, отец часто изменял матери вашего отца. Мать была вынуждена жить постоянно контролируя и "вызывать чувство вины" у своего мужа. Устраивала скандалы, допросы, истерики. От чувства вины и стыда отец вашего отца выполнял всё капризы мамы. При этом в семье отсутствовало доверие и уважение к свободе воли у партнёра...
Потерянный родственник. История Маргариты. В семье Маргариты родители в разводе, бабушка давно живёт одна. Сама Маргарита замужем, имеет двух детей, муж военный. У отца есть брат, который по жизни всегда был "никакой", ни хороший, ни плохой. Часто говорят ещё так "ни рыба не мясо". Это получается дядя Маргариты который для остальных членов семьи просто как призрак. Однажды дядя Маргариты ушёл из дома и не вернулся. И никто ничего не хотел про него узнавать. Мол сам виноват "ни украсть, не покараулить". Совершенно случайно, от случайного прохожего Рита узнаёт, что её дядя в больнице находится в крайне тяжёлом состоянии. Не долго думая Маргарита принимает для себя решение - быть солидарной со всей семьёй и никому ничего не говорит. Проходит время история с дядей забывается. Так никто и не пришёл опознать дядю. Что было потом - никто не знает. Через год мужа Маргариты отправлял в места боевых действий, где в ходе ранения он долго находиться в числе неопознанных и дальнейшая его судьба уже не известна. Маргарита расстроена и находиться в глубокой печали искренне не понимая что происходит. И почему это произошло с ней. Так работает закон семейной динамики. В своё время стоило помочь дяде в больнице по мере своих возможностей и хотя бы ей самой принять его как полноценно члена семьи. Более подробно о законах семейной динамике я рассказываю на своём курсе 👉stepik.org/...omo
Почему мужчины не женяться? Долгий гражданский брак.
История Альбины. Альбина жила гражданским браком на протяжении 5 лет (весьма большой срок), молодой человек никак не делал официальное предложение. Парень был хорош собой, в общем и целом хорошо к ней относился. Альбина девушка вспыльчивая, сильно эмоциональная. Часто под действием эмоций Альбина собирала свои вещи и хотела расстаться. Но потом успокаивалась, понимала, что в принципе всё в её жизни довольно-таки хорошо и оставалась. Её подруги были не только замужем, но уже имели несколько детей...
Опора на себя. Зачем она нужна?
Отсутствие внутренней опоры — это состояние, когда человек не обладает устойчивыми ресурсами внутри себя и сильно зависит от внешних обстоятельств, мнения окружающих или поддержки других людей. В психологии под внутренней опорой понимают умение опираться на собственные чувства, убеждения, ценности и способности. Это помогает сохранить уверенность, принимать решения и справляться с жизненными трудностями самостоятельно. 📚 Как отсутствие внутренней опоры влияет на нас? Когда внутренней опоры нет, человек начинает чувствовать себя неуверенно и испытывает тревогу, боясь перемен...