Дети + еда = здоровые отношения

ч.2 Психология пищевого поведения ребёнка или здоровые отношения с едой Продолжаю рассказывать об эмоциональных потребностях деток. И сегодня у нас потребность №2. 2️⃣ Потребность в автономии. «Я САМ». Ребенок хочет самостоятельно решать: необходимое ему количество еды, время принятия пищи и вкусовые предпочтения. Базовая потребность ребенка - сделать самому, чтобы выбор был именно его. “Я сам принимаю решение голоден я или нет. Наелся я или еще нет”. Так делать не надо: ✖️Попытки родителей/бабушек/родственников вмешаться в выбор ребёнка ✖️Заставлять ребёнка: «пока не доешь, не встанешь из-за стола», «хватит, ты уже наелся» Дайте выбор детям, позвольте им быть самостоятельными...

Психология пищевого поведения ребёнка или здоровые отношения с едой Вы помните, как проходили в школе пирамиду потребностей по Маслоу? У каждого человека есть свои потребности. И ребёнок не исключение. Расскажу вам об эмоциональных потребностях ребёнка. У всех детей есть 5 базовых потребностей: 🔅Потребности в признании и безусловной любви. 🔅Потребность в автономии. 🔅Потребность свободно выражать свои чувства. 🔅Удовлетворение спонтанности и способности к игре. 🔅Удовлетворение потребности в реалистичных границах и самоконтроле. Важно! Эти потребности не только о взаимоотношениях, но и об отношениях с едой! Разберем каждую потребность отдельно...