Найти в Дзене
Салаты ПП

Салаты ПП

В этой подборке я собрала все салаты, которые подходят для правильного питания.
подборка · 16 материалов
167 читали · 3 года назад
Салат с грейпфрутом и креветками/Цитрусово-Ореховая нотка не оставит вас равнодушными
Всем приветик! Готовила легкий и вкусный салат, решила поделиться с вами. Ингредиенты: Листья салата - 1 пучок Грейпфрут - 1 штука Креветки - крупных 10 штук Сыр Моцарелла - 6 шариков Перец болгарский - 1/2 шт (Перец лучше взять жёлтый, салатик так будет смотреться красивее). Орехи грецкие - 15 грамм Арахис - 15 грамм Оливковое масло - 1 ст. ложка Французская горчица - 1 ст. ложка Готовится салат очень просто. Листья салата моем, даем стечь воде и режем их не очень мелко. Грейпфрут чистим от кожуры,...
129 читали · 3 года назад
Салат на скорую руку/Вкусный салат пп с сайрой, стручковой фасолью и сыром Фетакса/Мой эксперимент удался
Здравствуйте, мои дорогие подписчики и гости канала. Я часто экспериментирую в еде, что то получается очень вкусно. И такими рецептами я делюсь. Сегодня делала салат с сайрой. Получился очень вкусный. Ингредиенты я пишу в том количестве, которые были у меня, вы можете корректировать, как вам понравится. Сайра консервированная в собственном соку - 170 гр Фасоль стручковая отварная - 115 гр Руккола - 10 гр Помидоры черри - 120 гр Чеснок - 1 зуб. Редис свежий - 80 гр Перец болг. жёлт. - 32 гр Сыр Фетакса - 48 гр Бальзамический крем-соус - 10 гр Все ингредиенты в готовом виде...