Дом своими силами

Добавил компоненты полипропиленовых труб В наборе 4 размера: 20-25-32-40 мм - Без армирования (типоразмер PN25) - Армированные алюминием (типоразмер PN25) - Армированные стекловолокном (типоразмер PN20 и 25) Отрезки по 100 мм, чтобы было удобнее растягивать в длину. Атрибуты заполнены, можно генерить смету. #Sketchup #Сантехника #Конструирование #Арматура сантехники

Лучшая машина для стройки! 10 листов ГКЛ 1200х2500 + профиль 3 метра - легко!

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ НА СТРОЙКЕ Лежу неделю на больничном, восстанавливаюсь после травмы позвоночника. Сколько раз каждый из нас слышит слова "Береги спину", но при этом не воспринимает эти слова всерьез. Человеки очень глупые существа, подверженные больше эмоциональному влиянию, чем интеллекту. Вот и я до последнего не мог понять, что значат эти слова, пока в один прекрасный день не стал почти полностью беспомощным от резкой боли в пояснице. По шкале боли я бы поставил ей 9 или даже 10, не смотря на то, что у меня высокий болевой порог. Как оказалось, есть простые правила, которые позволяют оградить себя от таких вот глупых травм и исключить их вообще, либо сильно уменьшить вероятность. Итак факты, которые могли бы мне сохранить мои два потерянных диска: 1) Оказывается эластичность диска полностью зависит от его питания. Но у детей и подростков это происходит благодаря капиллярам, которые атрофируются после 25-летнего возраста. И только двигательная активность позволяет снабжать их питанием за счет прилегающих мышц. 2) Оказывается есть окно в 3 часа после пробуждения, когда позвоночник накачан водой из-за горизонтального положения во время сна. Это самое опасное время для любых нагрузок. 3) Самое опасное движение - поднимание груза с поворотом в пояснице. 4) При протрузии (если вам повезло и нет грыжи) не происходит защемление нервов. Боль обусловлена спазмами мышц, блокирующих поврежденный участок. Всегда боритесь с мышечными триггерами - источниками боли, они есть у всех.

Начался сезон, а потому писать особо некогда и мысли все больше о том, как решать все новые и новые проблемы на стройке. Итак, наконец определился с пирогом для перекрытия второго этажа (потолком первого). Перекрытие имеет пролет 4 метра, а поэтому сделано тавровой балкой из досок 150х50 и 200х50. Итоговая толщина получилась 250 мм + полочка снизу, работающая на растяжение. В начале планировалось просто заполнить все перлитом, но начитавшись разного, в том числе и про звукоизоляцию было принято решение сделать композит из 3 материалов: двух сыпучих (перлит и керамзит) и ЭППС для формирования базы под сухую стяжку. Материал нынче дорогой, а потому разгрузочные слои между пенопластом я делать не буду (во всяком случае пока, посмотрим на жесткость пробной установки). Высота потолка на мансарде не велика, а поэтому хотелось сэкономить сантиметры и еще как-то изолировать ударный шум. Получилось уменьшить высоту над балкой до 50 мм (20 мм керамзитовой засыпки + 20 мм Суперол + 10 мм ГВЛ "укрепляющий лист"). На рисунке также видна обрешетка для укладки пенопласта и распорки между балками для стабилизации перекрытия на кручение.