Созависимость. Созависимые отношения

Вы понимаете, что отношения мучительны, но ничего не меняете? Знакомо чувство, что расстаться или изменить ситуацию страшнее, чем терпеть боль? Это не слабость. Это работа скрытых механизмов выгоды, которые делают страдание необходимым. В новой статье цикла мы делаем парадоксальный, но ключевой шаг: перестаем видеть в созависимости ошибку и начинаем видеть в ней сложную, но функциональную систему. Вы узнаете: В моей практике был показательный момент. Клиентка, после нескольких сессий анализа своего...

Почему умные и успешные люди раз за разом выбирают партнеров, которые причиняют им одну и ту же боль? Дело не в невезении и не в «токсичном» окружении. Дело в бессознательной силе детского сценария, который управляет нашим выбором. В этой статье цикла про созависимость мы разобираем, как детские раны диктуют наш выбор партнера. И почему так сложно выйти из этих болезненных отношений, даже когда мы все понимаем? А следующая статья сделает, казалось бы, парадоксальный шаг. Мы посмотрим на созависимый союз не как на трагическую ошибку, а как на сложную, но устойчивую систему взаимной выгоды...

Узнайте, что такое треугольник Карпмана в психологии отношений. Как роли Жертвы, Спасателя и Преследователя создают созависимость и как разорвать этот круг. Объяснение простыми словами и практические шаги. Вы заметили, что ваши отношения или конфликты с партнером часто развиваются по одному и тому же болезненному сценарию? Один то и дело критикует, второй чувствует себя беспомощным, а третий (или тот же партнер в другой роли) пытается всех «спасти»? Поздравляю, вы, возможно, оказались в «Треугольнике Карпмана» — главном двигателе созависимых отношений...

Вы слышали термин «созависимость», но представляете его только как историю про жену алкоголика? Пора развеять этот миф. В первой статье цикла мы совершим путешествие вглубь этого понятия. Вы узнаете, как узкий термин из кабинетов наркологов превратился в универсальный ключ к пониманию самых разных мучительных отношений, где нет места химическим зависимостям, но есть место тотальному контролю, потере себя и странному комфорту в страдании. Мы разберем три слоя понимания созависимости: 🔹 Исторический — где все начиналось и почему это была лишь верхушка айсберга...