АИП при АИТ

Кофе не пью и уже не хочется, сахар не ем, молоко не пью. Отличная идея начать изучать первоисточник, оказывается, яйца можно есть на первом этапе протокола Хашимото по Изабелле Венц. Это отличная новость, утро одиннадцатого дня я начала с яйца...

За эти четыре дне произошло не сколько и событий: я нарушила диету и вызвала скорую. Ничего не предвещало то, что я сорвусь. Не удачно составила расписание и очень проголодалась ( в будущем надо всегда...

Завтрак мое самое любимое время! Особенно, если я проснулась достаточно рано, а дети ещё сладко спят. В тишине и полумраке кофе и конфета с каким-нибудь бутербродом особенно вкусны. После покупки кокосового молока я смогла возобновить эту традицию...

В воскресенье ничего интересного, доедала меню субботы. Очень выручает костный бульон, захотел сладкого - выпил чашку бульона, вроде уже не хочется конфет, главное сделать первый глоток, хорошо посолить и разогреть...

Утро не задалось, такой раздражительной моя семья меня ещё не видела. Причём, особых причин для недовольства не было. На завтрак приготовила бананово-кокосовое печенье, чай с ромашкой и остатки куриной печени...

Очень рада, что этот день состоялся, я удержалась от запрещённых продуктов, день засчитан, осталось 13 дней. Сегодня мне кажется, что я целый месяц на диете, вокруг кофейни, сладкая выпечка, пончики, черт...