Найти в Дзене
Берегиши. Практические задания

Берегиши. Практические задания

Можно просто почитать, а можно сделать
подборка · 6 материалов
6 месяцев назад
«Орел или решка?» для души: как гадать, угадывать и узнавать себя лучше
Всем привет! Я — Ника Вибор. А вы знали, что ваш Берегиш может быть не только проводником стихий, но и вашим личным оракулом? Сегодня расскажу о простом и честном способе «погадать» на Берегишах. Это не магия в ее привычном виде, а удивительный тест… на ваши собственные эмоции. У меня есть особые Берегиши — те, что можно зарядить на любое ваше чувство, желание или энергию. Но их сила не только в этом. С ними можно проводить удивительный ритуал — «гадание-подсказка». Все гениально просто. Допустим, вы задумали важный шаг и не можете решиться...
7 месяцев назад
Простая игра: как превратить новогоднюю мечту в цель
Всем привет! Я — Ника Вибор, создатель вселенной «Берегиши». До Нового года еще есть время, но его магия уже витает в воздухе, правда? Это время надежд и самых сокровенных «хочу». Сегодня познакомимся с новогодним Берегишем-елочкой и поговорим о том, как простая игрушка может стать вашим личным проводником к мечте. Скоро Новый год. И он обязательно наступит, несмотря ни на что. А это значит, что прямо сейчас рождается самое важное чудо — наши надежды и желания, загаданные шепотом в предвкушении праздника...
7 месяцев назад
Упражнение с Искрой: «Техника «Перезагрузка»: как выйти из ступора за 60 секунд
Всем привет! Я — Ника Вибор. Знакомо чувство, когда смотришь в экран, а мысли будто застыли? Или когда нужно начать дело, а тело не слушается, словно впало в спячку? Сегодня расскажу о нашем с дочкой секретном упражнении с Искрой — тем самым Духом Огня. Оно помогает «перезагрузить» мозг меньше чем за минуту. На искру дуй нежно - Внутри неё пламя. Не стой. Безнадежно Неси своё знамя. Пусть лица не помнят, Пусть время не верит. Проблемы не сломят  Пока пламя греет. Бери осторожно, Не будь слишком близко...
7 месяцев назад
Как моя дочка избавилась от тревоги за три минуты
Когда уроки и общение с друзьями вызывают у ребенка тревогу, слова часто бессильны. Ему нужен якорь, который вернет его из мира переживаний в реальность. Таким якорем для моей дочки стал простой вязаный дракончик. Рассказываю, как работает техника «заземления» с Берегишем и почему это больше, чем просто игрушка. Дракончик крыльями взмахнул- На стол мне прыгнул. И там тихонечко уснул, Проблемы выгнал. Теперь он здесь хранит меня От злости, страха. Он мне надежная броня. И он - милаха. Он хитрым глазом поглядит И улыбнется...
7 месяцев назад
Давайте создадим Берегиша вместе! Ваш личный хранитель ждет своего рождения
Мир нарисован красками, Цветными мелками, Детскими и не очень раскрасками - Какими? Решайте сами. Штрихуете черным маркером? Водите выделителем? Рисунок с вашим характером Станет его хранителем. Не воспринимайте серьезно  Всё стерпит бумага. Нарисовать не поздно. Художник- это отвага! Сегодня у меня для вас не просто пост, а творческое задание. Давайте вместе совершим маленькое чудо и дадим жизнь вашему личному Берегишу. У каждого он получится своим, неповторимым, потому что будет рожден из ваших мыслей и чувств...
7 месяцев назад
Не делаю секрет: как создать своего Берегиша. Полная инструкция-ритуал
Я не делаю секрета из того, как сделать себе самого верного друга — Берегиша. Его создание — это магия, доступная каждому. И сейчас я поделюсь с вами этим простым волшебством. Нарисую я мир сейчас  Или вытку его ковром.  У меня времени час. Любоваться будем потом. Впереди трудоемкий процесс - Заливать моря и озера. И поля и дремучий лес - Нужно выстроить все просторы. А потом их все заселить, Чтобы было всем интересно. Ведь понятно, чтоб в мире жить, Надо бы, чтоб не было тесно. Чтоб дружили и ели хлеб, И водили с утра хоровод...