Випассана. 2019 г

Зачем всё это нужно и что дало мне. Коротко. Чтобы убрать клетку мировоззрения, в которую мы сами себя помещаем. "Чтобы увидеть, что происходит на самом деле, мы должны сесть, исследовать свой ум и изучить свой опыт. Нам нужно пройти через этот процесс" © Калу Ринпоче ⠀ Випассана про перезагрузку, про превращение из человека, погруженного с головой в поток событий свой жизни, в человека-наблюдателя. Это как новая роль, теперь ты не участвуешь в спектакле, а смотришь его, видишь более целую картину, видишь более объективно свои действия, свою жизнь...

Випассана - это 10 дней медитации в полной тишине в отдалении от социума. Распространял эту технику С.Н.Гоенка, благодаря которому сейчас в разных уголках земли существует порядка 200 постоянно действующих центров випассаны. В 2019 году я побывала в таком центре в Подмосковье (Дхамма Дуллабха). ⠀ Курсы абсолютно бесплатные. Центры существуют за счет пожертвований, оставленных теми, кто уже прошел курсы и почувстовал пользу. ⠀ Важно понимать, что випассана не про религию, ты не принимаешь новое вероисповедание, когда участвуешь в курсе...

В этом году я сделала нечто важное для меня и максимально странное для моего окружения. ⠀ Помню в целях изучения новых асан в йоге пару лет назад ввела в поисковик слово асана и в конце первой страницы результатов поиска увидела ссылку на загадочную Випассану. Отношения к йоге, в привычном понимании, эта тема не имеет, но спасибо за нерелевантный ответ. ⠀ Это был отзыв девушки о прохождении 10-дневного курса медитаций С.Н.Гоенки., который перевернул мой мир. Именно слова её отзыва затронули что-то во мне...