Найти в Дзене
Нон-фикшн

Нон-фикшн

Бизнес, психология, саморазвитие, эзотерика, биографии
подборка · 9 материалов
«Тонкое искусство пофигизма» — почему стремление к счастью делает нас несчастными (и что с этим делать)
Я всегда считал, что быть счастливым — это правильно. Что надо стремиться к позитиву, избегать негатива, работать над собой и стать «лучшей версией себя». Это же очевидно, да? С этим убеждением я и открыл книгу Марка Мэнсона «Тонкое искусство пофигизма». И уже на первых страницах понял: я ошибался. Причём в самом главном. Кто такой Марк Мэнсон и почему ему можно верить Марк Мэнсон — тот самый парень, который написал бестселлер «Всё хреново» и «Мужские правила». Но если в «Мужских правилах» он учил...
«Всё хреново» — почему надежда — это ловушка, а счастье начинается с принятия боли
Я всегда считал, что надежда — это хорошо. Что без неё нельзя. Что именно надежда заставляет нас вставать по утрам, идти к цели, верить в лучшее. Это как воздух: без него задыхаешься. С этим убеждением я и открыл книгу Марка Мэнсона «Всё хреново». И уже на первых страницах понял: я ошибался. Причём в самом главном. Марк Мэнсон — тот самый парень, который написал «Тонкое искусство пофигизма». Бестселлер, который разошёлся миллионными тиражами и перевернул представление о самопомощи. Но если в первой...
«Всё не так» — почему мы сами загоняем себя в тупики общения (и как оттуда выбраться)
Я всегда считал, что проблемы в общении — это когда собеседник тебя не слышит. Или слышит, но не так. Или вообще не хочет слышать. В общем, проблема всегда в нём. С этой уверенностью я и открыл книгу Марины Мелии «Всё не так». И уже на первой странице понял: я ошибался. Причём ошибался в главном. Книга попала ко мне случайно — коллега обронил фразу: «Ты знаешь, я прочитал кое-что про общение. Оказалось, что 90% моих ссор — это я сам себе придумал». Я заинтересовался. Не потому что хотел признать...
«Как усилить свою силу? Коучинг» — почему вы топчете свои таланты, а надо просто включить свет
Я всегда считал, что коучинг — это для тех, у кого «всё плохо». Ну, знаете, кризис среднего возраста, потеря смыслов, внезапное осознание, что ты не на своём месте. В общем, для слабаков. А сильные, успешные, уверенные — они же сами справляются, зачем им кто-то? С этим убеждением я и открыл книгу Марины Мелия «Как усилить свою силу? Коучинг». И с первых страниц понял: я ошибался. Причём ошибался в главном. Книга попала ко мне случайно — коллега обронила фразу: «Ты знаешь, я начал работать с коучем...
«Мужские правила» — почему быть уязвимым выгоднее, чем притворяться альфа-самцом
Мне потребовалось десять лет, чтобы это признать. Но когда моя первая любовь ушла к другому, я был не просто разбит — я был уничтожен. И вместо того, чтобы страдать в одиночестве, я сделал то, что делают многие парни в похожей ситуации: решил, что отныне я буду «тем самым» парнем. Тем, кто затаскивает в постель чуть ли не каждую девушку в городе. Я штудировал пособия по пикапу, ходил в бары четыре-пять вечеров в неделю, заучивал «правильные» фразы и оттачивал «правильные» прикосновения. Я спал с десятками женщин...
«Хочу, Могу и Надо. Путеводитель Личности» — почему треугольник выбора превратился в ловушку самообмана
Я наткнулся на этот файл случайно. Поздний вечер, бессмысленный сёрфинг по тематическим каналам, и вдруг — название, которое зацепило своей геометрической простотой. «Хочу, Могу и Надо». Три слова, которые, казалось бы, описывают всю человеческую жизнь. Я скачал электронную версию без особых ожиданий — просто очередная книга по саморазвитию, подумал я. Таких сотни. Первые страницы вызвали у меня смешанное чувство раздражения и любопытства. С одной стороны — знакомые до боли концепции про предназначение и поиск себя...