Найти в Дзене
Уход за собой в 45+

Уход за собой в 45+

Советы и полезная информация по уходу за собой для женщин 45+. Всё, что нужно знать!
подборка · 11 материалов
2571 читали · 2 месяца назад
Кожа в период менопаузы: как оставаться «свежим огурцом», когда внутри сауна
На недавней консультации мне задали вопрос, который волнует миллионы женщин по всей планете, как бы громко это ни звучало. Понимаю, что это один из самых непростых периодов в жизни женщины и, вообще, давайте начистоту: менопауза – это как внезапно оказаться в собственном теле, которое решило устроить революцию без вашего разрешения. То бросает в жар, то в холод, настроение меняется быстрее, чем погода в апреле, а кожа… наша родная кожа, которая всегда нас слушалась, вдруг объявляет забастовку. «Я больше не хочу быть упругой!», «Я сохну и истончаюсь!», «А давайте-ка добавим пигментных пятен!»...
1064 читали · 2 месяца назад
Почему в 50+ жизнь только начинается, а не заканчивается
Есть такое наблюдение: проходя по улице, можно иногда заметить женщину «за 50», которая будто старается стать невидимкой. Потухший взгляд, практичная, но безликая одежда «как у всех», уход за собой, сокращенный до минимума. Словно кто-то поставил на ней штамп: «Миссия выполнена. Внешность больше не важна». Если честно, то, как мне кажется, в нашей стране это наиболее ощутимо. В Европе многие женщины, наоборот, стараются выглядеть моложе, быть ярче и интереснее. Откуда берется это ощущение? Почему...
6799 читали · 2 месяца назад
Как после 45 лет просыпаться с лицом, а не с подушкой: гид по утренней бодрости и красоте
Оох, знаю, как многих волнует эта тема! Поэтому и решила вам снова помочь. С вами я, ваша ходячая энциклопедия красоты, косметический химик, создатель бренда G.Love, Оксана Иванова. Знакомо чувство, когда смотришь в зеркало утром, а оттуда смотрит на тебя слегка помятая, одутловатая версия себя? Будто пока ты спал, твое лицо решило немного поплыть по течению, и течение это было не очень благоприятным. После 45 лет такие сюрпризы становятся частыми гостями. Но что, если я скажу, что с этим можно и...
3592 читали · 3 месяца назад
Шея выдает ваш возраст? 10 простых правил, чтобы зона декольте сияла после 50
Давайте признаемся честно: пока мы усердно маскируем морщинки на лице, наносим сыворотки и кремы с напором пожарного шланга, наша шея и зона декольте часто остаются бедными родственниками, которым перепадают лишь остатки дорогого крема. А они, между прочим, ведут себя как предатели: именно эти участки с легкостью выдают наши секреты о возрасте. Ко мне часто приходят на консультацию женщины с запросом о том, как же убрать кольца Венеры, как сделать роскошную шею Нефертити и не допустить печеного яблочка на коже...
1778 читали · 4 месяца назад
Как не бояться возраста: принципы самопринятия и уход за возрастной кожей
Женщины очень часто боятся возраста, им сложно принять себя, кто-то уже после 45 лет ощущает это в полной мере. Но на самом деле возраст — это всего лишь цифра. И сейчас в мире уже стёрлись, во многом, возрастные границы. Поэтому важно научиться принимать себя на любом этапе жизни. Мне захотелось поговорить с вами о том, как научиться не бояться возраста, принять себя и ухаживать за возрастной кожей, чтобы она выглядела просто классно! И принимать себя нужно в любом случае. Знаете, вместо того чтобы поддаваться стереотипам о старении, сосредоточьтесь на положительных аспектах этого процесса...