Жить бережно

Вчера поняла одну важную вещь: часто ленью называют совсем другие процессы. И многие никогда даже не задумываются об этом. Я периодически слышала в свой адрес: — Что? Ты не пишешь тексты? Тогда перестань говорить, что хочешь быть писателем. — Не хочешь — тебе просто лень. — Ты не можешь заняться спортом? Тебе просто лень. От этого я и сама стала себя ругать. — Почему ты не сидишь с утра и не пишешь текст? — Почему ты до сих пор не делаешь зарядку? — Хватит лениться, — говорила я себе. — Давай, соберись и иди делай»...

Кто-то идёт к психологу в надежде на чудо, кто-то, чтобы понять себя. А я шла за поддержкой, которой мне так не хватило в жизни. Это то, что я почувствовала недавно после сессии с психологом. Я шла на этот сеанс с надеждой, думала, что моя жизнь изменится к лучшему, станет теплее и мягче. Я обрету внутреннюю свободу и стану и счастливее! Верила, что наконец-то смогу принять себя, пусть не полностью, но большую часть: Мне хотелось остановить поиски поддержки извне и стать теплее к себе. Время консультации...

Читать первую часть Читать вторую часть Все мы разные. У нас разные культуры, менталитеты, ценности, традиции, воспитание и образование. И у каждого из нас свой жизненный путь, который формирует наше мышление и восприятие. Даже дети из одной семьи часто бывают совершенно разными. Поэтому не старайся изменить людей под себя. Принимай их такими, какие они есть. Конечно, хочешь — не принимай, это дело твоё. Можешь ограничить или прекратить общение с теми, кто тебе кажется "не твоим". Но не стоит пытаться кого-то изменить...

Читать первую часть Кажется это просто, но на деле бывает сложно. А ты бери и делай. Ты же знаешь, что поднимает тебе настроение, отвлекает от грусти и дарит радость. Но ты почему-то не находишь для этого времени. Работа допоздна, учёба, книги, уборка, садик — это всё нужно сделать обязательно. А как же то, что помогает тебе восполнить все свои ресурсы? Всё происходит как в детстве, когда в качестве наказания мама запрещала смотреть мультики и делать то, что очень нравится. Так же ты поступаешь с собой сейчас...

Кажется, что совсем недавно мне было 20, но прошло уже десять лет. Разница между 20 и 30 годами огромна. За это десятилетие произошло много событий: я получила высшее психологическое образование, дважды сменила профессию, несколько раз переехала, вышла замуж, родила дочь, сделала ремонт, купила машину, открыла два бизнеса — один успешный, другой не очень. И это далеко не всё. Но в контексте всей жизни, которая, надеюсь будет долгой, эти 10 лет — лишь небольшой отрезок времени. Это настоящий юбилей, который заканчивается переходом из юности во взрослую жизнь...