Как рассчитать норму воды, чтобы не засохнуть
Вода жизненно необходима организму - вы об этом прекрасно знаете. Иногда стоит просто начать больше пить и уже можно почувствовать прилив сил и улучшение работы ЖКТ. Больше всего воды содержится в организме младенцев, затем ее уровень постепенно начинает снижаться, достигая минимума у людей пожилого возраста. В разных источниках данные о процентном соотношении +- одинаковые. Мне нравится эта наглядная схема: Ни одна реакция в организме не проходит без участия воды, это очень важно. Взрослый человек...