Найти в Дзене
Мотивация и Вдохновение

Мотивация и Вдохновение

- на уборку, - на перемены, - на уход. И полезные советы.
подборка · 27 материалов
103 читали · 3 года назад
Воскресная рутина для себя: 2
05.06.22 Вот я на новом месте, а в прошлое воскресенье рутина и день релакса был на прежнем жилье. Начала день рано: с утреннего душа и стакана воды с лимоном. Здесь вообще не удается спать дольше 7 часов – солнце навязчиво в окна заглядывает и теряется ощущение времени. Зато витамина D с перебором, того естественного. Хотя и дополнительно пью – специалист рекомендовал на постоянной основе. Слушаюсь. Подстригла ногти кошке – вот это было страшно действительно. Зато так бодрит с утра. Плюс больше шансов сохранить ремонт...
119 читали · 3 года назад
Как-то незаметно для себя самой обрела полезную привычку – включать в рацион больше овощей. "Не было бы счастье", да вывих помог – когда особо не поготовишь даже минимального, пришлось искать удобные альтернативы. Тогда и познакомилась с овощными смесями, которые выручают особенно в зимний период. Да и когда можно свежие купить, про них не забываю – не всегда свежие в охотку, а хранятся мало. Долго в фаворитах были "4 сезона", но ценник они сейчас подняли неуместно. Пробую другие марки: только одна не порадовала (название не помню, только упаковку) – горчило дико. Нашла применения в борще, но обхожу стороной не только лечо, но и другую продукцию производителя. Благо, узнаваемый дизайн и в названии слово "урожай" есть. Сейчас выбираю по ценнику – не обязательная покупка, но удобная на случай лени. Нравится гавайская и мексиканская смеси. До 100 рублей за 400 грамм можно приобрести СТМ от Ленты, а в крайнюю закупку брала ту, что на фото. И вот это очень понравилась: ✅ яркие цвета, ✅ хорошего качества наполнение, ✅ быстро готовится, ✅ вкусно. Поразил именно внешний вид – в тарелке смотрится в реале удивительно аппетитно! И готовится быстрее остальных – менее 10 минут, указанных производителем. Хотя и перец чуть похрустывал, но меня устроило. Не сказать, что прям фанатка и не буду покупать что-то другое, но рекомендую попробовать.
Мотивация на отдых\ день имени себя\утренняя прогулка и никаких обязательств
Устрою день для себя. Правда, для женщин такие периоды=еще больше дел. Просто приятных. Проводить можно в будни или выходные, главное – его наличие раз в 7 дней. Борюсь с паническими атаками и собственной ленью. Потому начала утро с душа, стакана воды и небольшой проходки по городу. Кстати, влезла в свои спортивные штаны, а даже и не надеялась. Они и темные, и удобные, и внешний вид достойный – было жаль с такими расставаться из-за набранного. Я живу в этой части уже несколько лет, а так и не ходила в другую сторону, не знаю, что там...
159 читали · 3 года назад
Экономия на красоте: что можно заменить и исключить
Совсем недавно я стала использовать многоступенчатый уход, вкладывать в разную косметику деньги с мыслью, что всё во благо. И тут вдруг "тренд" на экономию. Нет, не поддалась панике – сложно переживать, когда не было и ранее миллионов в кармане. Но так или иначе, стала задумываться, что покупаю просто, чтобы купить. Пришла к выводу, что, как минимум, десяток бьюти-средств можно исключить из обязательного списка и не заметить никакой разницы. Если же они "жизненно" необходимы, то приобретать более бюджетные аналоги, также не замечая подмены...