Сомнения перед первым посещением психолога
Первое посещение психолога – это шаг, требующий смелости и открытости. Многие сталкиваются с вопросами: «Что будет со мной происходить?», «Не покажусь ли я слабым или ненормальным?», «Смогу ли я открыться перед незнакомым человеком?». Все эти сомнения и неуверенность абсолютно естественны. Важно осознать, что обращение к психологу – это не признак слабости, а, наоборот, проявление заботы о себе и своем здоровье. Психолог – это профессионал, специализирующийся на работе с эмоциями, мыслями и поведением...