Рецепт самого хрустящего и вкусного ПП хачапури на сковороде #ппхачапури #ппрецепты
Только любимые рецепты ПП
Больше 10 лет я придерживаюсь правильного питания и на самом деле умею готовить его вкусно 😋 Выбирай рецептики для тонкой талии на свой вкус
подборка · 22 материала
Детокс завтрак. Пшеничный отруби с йогуртом, киви и орехами.
Берём 30 гр. пшеничных отрубей, 150 гр. несладко йогурта, 1 киви и 20 гр. орехов и получаем один из лучших детокс завтраков. Отруби: ✅️Есть витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В9), А и Е, цинк, сера, марганец, фосфор, магний, кальций и магний. ✅️Большое содержание клетчатки. ✅️ Улучшают белковый, жировой, водно-солевой и энергетический обмен. ✅️Регулируют работу желудка, мышечной и нервной систем. ✅️Кальций и цинк улучшают кожу, волосу и ногти, укрепляют кости и суставы. ✅️Выводят лишние токсины и шлаки из организма, борются с дисбактериозом, нормализуют сахар в крови...