Цитаты недели

Цитаты из книги "Ты в порядке" А. Адлер 1✨ Не чувствовать - невыполнимое требование к себе. Чувства. Можно. Только. Прожить. 2✨ Наши чувства - это внутренний отклик на личностные проявления других людей и на все, что предлагает мир. 3✨ Сожалеть бывает выгодно. Подумайте, зачем вам это может быть нужно. 4✨ Невозможно вернуть себя прошлого, но возможно создать себя нового. 5✨Тревога проявляется на физическом уровне, это переживание можно обнаружить в теле. 6✨ Тревога способна обволакивать человека и просачиваться в каждую молекулу его жизни. 7✨Удобно опираться на негативное мышление, но только как на костыли. 8✨ Самооценка зависит от того, как мы реагируем на то, что говорят о нас окружающие, а начинается она с родительских посланий. 9✨ Не ругайте себя - меняйте то, что не нравится. 10✨ Мир отношений человека с человеком индивидуален, как сетчатка глаза. И отношения - это процесс, происходящий с глазу на глаз между двумя людьми, в котором за "восприятие и воспроизведение изображения" в ответе ДВОЕ. 11✨ Увидеть за защитной реакцией партнёра боль его истинного переживания - это как впервые прочесть закон, который всегда нарушал, но не знал об этом. "Развидеть" уже невозможно. И вы делаете выбор: продолжать общаться друг с другом так, как прежде, или искать более экологичные способы общения. 12✨ Принятие ваших "разностей" - процесс. Длиною во всю историю отношений. 13✨ Какой бы выбор вы ни сделали, он окажется правильным. Какие цитаты понравились? В какой открыли что-то новое для себя?

Цитаты недели 📖 ✨«Вы достойны своего желания, а ваше желание достойно того, чтобы стремиться к его осуществлению. Всё потому, что ваше предназначение - жить! Следовать за тем, что вам откликается». ✨«Когда вы научитесь справляться с голосом, твердящим: "Что обо мне подумают?"- и научитесь слышать: "Что я думаю о себе?" - вы станете выше чужих суждений и критики, увидев, что они отражают не вас и вашу ценность, а мировоззрение этих людей». ✨«Мы тщательно оберегаем свои оправдания, потому что они освобождают нас от ответственности за свою жизнь». Какая цитата откликнулась? 😌

Цитаты о любви к себе❤ ⠀ Задумайтесь, а вы достаточно проявляете любовь к себе? Что вам мешает это делать? ⠀ Сегодня я подготовила мощные цитаты, которые напомнят, что ТЫ - самый главный человек у себя! ⠀ 💭Люди, что имеют привычку постоянно говорить себе, что у них ничего не получится, не могут потом относиться к жизни активно. Они не любят себя, а значит, не считают себя достойными лучше жизни. А ведь это естественная потребность человека — стремиться сделать для себя мир лучше. Лишь адекватная самооценка может подарить удовольствие от жизни. ⠀ 💭Равенство заключается не в том, чтобы быть равной мужчине, а в том, чтобы относиться к себе точно так же, как вы относитесь к мужчине. ⠀ 💭Я имею право ошибиться.⠀ Я имею право передумать.⠀ Я имею право чего-то не знать.⠀ Я имею право не извиняться.⠀ Я имею право не оправдываться.⠀ Я имею право не отвечать за чужие проблемы.⠀ Я имею право принимать решения без давления.⠀ Я имею право хорошо относиться к себе — всегда! ⠀ 💭Невозможно, не полюбив себя, вырастить ребенка в человека, который будет себя любить. ⠀ 💭То, что лежит за нами, и то, что лежит перед нами, крошечные вопросы по сравнению с тем, что лежит внутри нас. ⠀ Какая цитата зацепила❓ ⠀

Цитаты недели 📖 «Сталкиваясь с проблемой любого рода, мы думаем, будто способны вскоре двигаться дальше, в то время как на самом деле лишь бередим старые раны. ⠀ Печали, боли, разбитому сердцу нужно время - разрешите себе пережить эти чувства. ⠀ Это нормально - не чувствовать себя нормально. Это нормально испытывать грусть. Вместо того чтобы пытаться преодолеть свои чувства, научитесь жить с ними. Не берите. Позвольте им быть. Переживите свои эмоции, боль от начала до конца, до самых корней». Из книги "Вся правда обо мне" Э. Рэй «Страх - это часть нас, такая же, как любовь. Это две половины человеческого существования. Если мы откажемся от одной части, то не сможем почувствовать другую. Нет ничего предосудительного в том, чтобы бояться и испытывать негативные чувства». ⠀ «Важно лишь не давать страху или негативным эмоциям управлять тобой. В какой-то момент ТЫ должна понять, что страх уже выполнил свою функцию и можно отпустить его с чистой совестью». ⠀ 📖Из книги Л.М. Сейлер "Ты вся светишься" Что откликается?

Ввожу рубрику "цитаты недели"📖 Каждую неделю я буду с вами делиться понравившимися цитатами из книг, а вы отмечайте для себя какие вам откликнулись😉 Итак, начнём ⤵️ ⠀ ◽"Порой мы застреваем в готовности мириться с меньшим, чем то, чего на самом деле хотим". Джон П. Стрелеки " Возвращение в кафе"© ⠀ ◽"Страхи - это всего лишь наши негативные мысли, от которых при желании мы всегда можем освободиться". Л. Хей "Исцели себя сам"© ⠀ ◽"Время - потрясающая штука. Время - часть механизма жизни. Как вы обращаетесь со временем, такой будет и ваша жизнь". Р. Шарма "Я - лучший!"© ⠀ ◽"Идите до конца, что бы ни говорили, думали или делали другие. Дайте себе разрешение уходить от всего, что сообщает вам негативные вибрации. Вы не обязаны ни перед кем объясняться; просто доверьтесь своему внутреннему голосу". Аллан и Барбара Пиз "Ответ"© ⠀ ◽" Если мечты не приводят вас в трепет, значит, они недостаточно БОЛЬШИЕ!". П. Моранси "Просите - получите"© ⠀ Какая из цитат вам откликнулась❔ ⠀