Когда нет сил ни на что. Неврастения и помощь самому себе при невротической астении
Бывает же такое, да? Или ночь не спал, или вчера день был такой плотный, что сегодня никак не можешь себя собрать в кулак. Разбился от усталости. От впечатлений выше крыши. Что мы обычно делаем при этом? Казним себя что есть сил. Особенно изощрены в этом самонаказании обладатели Схемы Сверхтребования к себе. В голове крутится что-нибудь типа: «Все пропало, у тебя опять ничего не получается!», «Как ты могла проспать!», «Встань, тряпка и соберись!», «Делай через силу и не ной!» Как думаете, к какому...