ЗОЖ

Коктейль. 15 порций. 100% средство от переедания. Помогает худеть без чувства голода. БЖУ, клетчатка, 12 витаминов, 11 минералов. Потрясающий вкус. Полноценный быстрый приём пищи. Замена завтрака/обеда/перекуса/ужина. Восстанавливает после физических нагрузок. Улучшает обмен веществ. +Шейкер супер удобный. [Не продажа Не реклама]

Шаги за вчера

Натопала за сегодня 🐾

Весна-лето - идеальное время для преображения. Худеть и черпать вдохновение! . После "зимней спячки" метаболизм в нашем организме естественным способом разгоняется и нам так легче делать трансформации тела, преображаться. . В тёплое время года нам легче достать множество свежих сезонных овощей, ягод, фруктов. Таким образом, проще сделать свой рацион полноценным и очень многовитаминным, разнообразным. Мы едим больше полезностей, меньше пустых калорий. . Пока тепло, мы тренируемся и двигаемся более эффективно за счёт активного потоотделения. Организм вынужден усиленно работать для правильной терморегуляции, тем самым мы сжигаем калории по максимуму. . Весной и летом мы имеем уникальный шанс часто выбираться на пикник, принимать пищу на веранде, на пляже. В таких условиях непросто переборщить с калориями. Это скорее психологический эффект, но он работает. . Этим летом всем желаем стать стройненькими и укрепить здоровье.