Цигун против “синдрома экранной шеи”
Сейчас мы совершенно не мыслим своей жизни без смартфонов, планшетов, компьютеров и ноутбуков. И это не проходит незаметно для нашего организма. Одной из новоявленных болезней современного человека ученые-медики называют “синдром экранной шеи”. Как это выглядит со стороны: шея вытянута чуть вперед и идет как бы по диагонали, плечи тоже выдаются вперед или слегка приподняты, создается впечатление втянутости шеи в плечи. Из-за неправильного положения шеи во время использования гаджетов, возникает спазм шейно-плечевого пояса...