Дыхание без границ: как защитить легкие в современном мире
1) Загрязнение воздуха в городе и его влияние на легкие;
2) Как минимизировать воздействие вредных веществ;
3) Влияние курения на здоровье легких;
4) Профессиональные вредности и респираторные заболевания
5) Профилактические меры и регулярные обследования
Кажется, все вокруг трубят о "безопасном парении", но что на самом деле скрывается за клубами ароматного дыма? Давайте честно взглянем на электронные сигареты и разберемся, где правда, а где маркетинговый ход. 1. Что скрывается в "безобидном" паре? Электронные сигареты, или вейпы, позиционируются как альтернатива традиционным сигаретам. Они нагревают жидкость, содержащую никотин (хотя бывают и безникотиновые варианты), ароматизаторы и другие химические вещества, образуя аэрозоль, который вдыхает пользователь...
Курение – это не просто вредная привычка, это медленное самоубийство, отравляющее ваш организм с каждой затяжкой. Если вы до сих пор ищете причины бросить курить, возможно, вы просто не осознаете всей глубины опасности, которой подвергаете себя. В этой статье я, врач-пульмонолог со стажем, кандидат медицинских наук, развею ваши сомнения и представлю 5 веских причин, почему вам стоит бросить курить прямо сейчас. 1. Ваши легкие – мишень для рака и ХОБЛ Начнем с самого очевидного: курение – главный фактор риска развития рака легких...
Вы когда-нибудь задумывались, почему в одних домах мы чувствуем себя комфортно, а в других — словно задыхаемся? Правильная вентиляция помещений может стать ключом к вашему здоровью и самочувствию. В этой статье мы разберем, как именно качество воздуха в вашем доме влияет на ваше здоровье и что можно сделать для его улучшения. 1. Влияние качества воздуха на здоровье Качество воздуха в помещениях напрямую связано с нашим самочувствием. Загрязненный или недостаточно проветриваемый воздух может привести к различным заболеваниям, включая аллергии, астму и даже хронические заболевания легких...