Я худею 🏋️

Всем привет мои дорогие друзья 👋! Рада Вас Всех видеть на своём канале 🥰! Сегодня у меня отчётный день, я подвожу итоги двум месяцам проведенным на правильном питании!🍎 Хочу сказать Вам Всем большое спасибо, за то, что поддерживаете меня каждый день в комментариях, за то, что верите в меня, мои успехи, спрашиваете каждый раз, как у меня дела в снижении веса! Мне очень, очень приятно читать Ваши слова поддержки♥️! Если бы не Вы, наверное я бы уже сдалась, как и раньше, в очередной 100-раз! Но...

Всем привет мои дорогие друзья 👋! Рада Вас Всех видеть на своём канале 🥰! Как у Вас дела, как настроение, как успехи в снижении веса ☺️?! Я думаю и надеюсь,что всё просто замечательно 🤗! Сегодня у меня отчётный день! Я подвожу итоги 2 неделям проведённым на Detox программе или же 1,5 месяцам от начала моего пути к снижению веса✊! Как Вы видите, за 2 недели на моей Detox программе у меня ушло: -2,3 кг. веса -2 см. в талии -4 см. в бёдрах А за 1,5 месяца моего снижения веса: -7,3 кг...

Всем привет мои дорогие друзья 👋! Рада Вас видеть на своём канале 🥰! Как дела, как настроение 🤗! Делитесь пожалуйста со мной в комментариях 🖊️. А у меня сегодня особый день ☺️, день подведения итогов за прошедший месяц! Делюсь с Вами фото До и После, замерами объемов и фото весов⚖️. Ну, что мои дорогие, я думаю разница видна! Минус -8 см. в талии, минус -8 см. в бёдрах! Хорошо ушёл живот, лицо приобрело более чёткие очертания,...

Всем привет мои дорогие 👋! Рада Вас видеть на своём канале 🥰! Как у Вас дела? Как успехи в снижении веса⚖️? Делитесь в комментариях 🖊️. Сегодня у меня отчётный день, подвожу итоги трём неделям апреля🗓️! Как Вы видите, вес за неделю ушёл ещё на 1 кг., в талии (-1см), в бедрах (-2см)💃...

Всем привет мои дорогие👋. Рада видеть Вас на своём канале 🤗 Сегодня пятница, день отчёта за прошедшую неделю по меню ПП 🗓️. Сказать, что я довольна, это ничего не сказать🤸. Результаты меня очень порадовали💃. Как Вы видете, очень хорошо ушли объемы, талия и бедра по -5см🥳, а вес "ушел" на -1 кг🤸. Самое интересное, что визуально, я по себе не вижу каких-либо изменений. Кажется, что какая была, такая же и осталась...

Всем привет 👋 Как Ваши дела, как настроение?😊 И так, дорогие мои, вот и пролетела неделя нашего питания по меню ПП)) Что сказать? В целом я довольна). Ушло 2,7 кг веса и 1 см в талии, бедра остались без изменений) По весу можно сказать, что ушла пока вода, отёки, что тоже очень хорошо ☺️ Почему я говорю, что нужно вести дневник своих замеров, объемов?Потому что, мы постепенно...