Саморазвитие

Смотрели нового "Кота в сапогах"? В последнее время даже в попсовых мультфильмах можно найти глубокие философские притчи. А в новом "Коте" я нашла аж три! Готовы? Первое, что бросается в мозг - это идея противостояния Кота и Смерти. Смерть предстает в виде волка-альбиноса, похожего на Анубиса, встречавшего древних Египтян у врат смерти. Смерть хочет отобрать у Кота последнюю девятую жизнь за то, что тот бездарто просрал потратил предыдущие. И останавливаться не собирается, все так же легкомысленно и нелепо рискует бесценным даром бытия...

Вот уже скоро всем начнут дарить сердечки на 14 февраля, а вы все еще один дома сидите? Я подсмотрела схему, как нужно загадывать желания, чтобы они сбылись... Как вам быстренько встретить любовь? Вот практика, которую используют НЛП-еры, чтобы реализовать свои цели максимально быстро! Мы с вами сделаем два упражнения, которые помогут ускорить вашу влюбленность! 1. Нам нужен план! Я буду писать пример для девочек, но если вы - шикарный мужчина - то переделайте под себя, у вас точно на это хватит...

Порой бывает, что навалится такое, такое! Что и не разгребешь. Больное горло, комплекс самозванца, болезненные воспоминания о разбитом сердце... Перефразирую "образно": если жизнь дает вам лимон - делаем лимонад! Часто в таких ситуациях помогает работа с образами. Это универсальные инструменты, которые используются в современной психологии, коучинге, НЛП и методе расстановок. Расскажу о некоторых инструментах, которыми сама пользуюсь. Они в течение жизни пригодятся любому человеку. От чего у меня...

Прежде всего комфорт - это забота о себе. Хорошая коучинговая практика: выписать на листочке, как бы заботилась о вас идеальная мать. Если бы вдруг к вам приехала лучшая заботливая мамочка в мире. Что бы она сделала для вас? Это будет ваш индивидуальный план по восстановлению сил! Идею взяла у семейного психолога @psycholog.budaeva.es Сознание Идеальная заботливая мама знает, как поддержать или утешить. Выпишете себе те нематериальные вещи, которые вам нужны. Например: нежность, признание, радость жизни, восхищение, защита...

В последнее время очевиден расцвет разных метафизических практик, теперь многие ищут опору в звёздах. Такое было в 90-х, в очень нестабильное время. Все вдруг начали делать себе натальные карты и крутить кристаллические маятники. Мне кажется, в смутные времена опору лучше искать в себе. Ваша интуиция, ваше тело позаботятся о вас лучше, чем кто-либо еще. Я хочу написать об одной системе архетипов, которая помогает узнать лучше самого себя. Энергетический психотип Первым заговорил о разных архетипах Карл Юнг, и с тех пор появилось великое множество разных систем...

В этой статье с примерами разберем, как собрать и проанализировать события/чувства/достижения прошедшего года. Зачем это нужно: чтобы присвоить себе свои достижения, опыт, свою жизнь, в конце концов! Психологи всегда рекомендуют оценить настоящее, прежде чем планировать будущее. Мой любимый коуч подарил подарок: схема по подведению итогов года! Всем очень рекомендую в запрещенной сети посмотреть вживую (@xenia_lvovna), а я тут напишу схему, как это сделать по пунктам. Итак, берем листики (или пишем в своих соцсетях), подводим итоги года! Наши чувства, свершения и потери за 2022 год! 1...