Найти в Дзене
Готовим дома

Готовим дома

Делюсь рецептами своих любимых блюд
подборка · 16 материалов
Лето ворвалось в Петербург. Полезный завтрак
Всем привет! ❤️ Наконец-то лето соизволило придти в Петербург! Сегодня было днем +20 градусов. Приятно, проснувшись утром, наблюдать такую погоду за окном. Медленно, сонно, но уверенно готовлю свой любимый ароматный кофе. Смесь арабики и робусты. Присаживаюсь и принимаюсь за чашкой кофе читать книгу, которая так долго ждала меня. Заключительная часть трилогии «Медвежий угол» Фредрик Бакман. Очень интересная. Уже с первых минут эта книга погружает читателя в захватывающие истории в шведских городках, погруженных в бесконечную зимнюю тьму...
Рацион питания на ПП. Читмил. Похудела на 18,3кг.
Всем привет ❤️ В Петербурге начались дожди, сегодня капает целый день. На моей памяти давно не было так пасмурно. Последние года 2 так точно. Лето прошлое вообще было жарким, в июне я уже загорала во всю на солнце ☀️ Обещают еще целую неделю такую погоду. Ну ладно, главное про зонт не забывать. Хотя у нас такой ветер, что зонт может не выдержать.😄 С утра выпиваю кофе свой любимый зерновой. Зерна уже заканчиваются, надо будет заказывать новую партию. Нажимаю на своей кофемашине двойной эспрессо и вручную взбиваю молочную пенку...
Топ 10 полезных перекусов, которые не навредят вашей фигуре
Всем привет! ❤️ Поделюсь своими любимыми перекусами, которые не только утолят голод, но и принесут пользу организму, Именно эти перекусы ни капельки не навредят вашей фигуре. Не хотите терять время и силы у плиты? Перекус в виде фруктов, ягод и орехов станет идеальным решением. Главное здесь – знать меру. Орехи и фрукты в любом виде будут полезны только в разумных количествах. Я обычно съедаю горсть орехов каждый день. Мои самые любимые грецкие орехи или кешью. Из фруктов я больше предпочитаю...
Рацион дня 19.06. Моя здоровая тарелка
Всем привет!❤️ Делюсь очередным рационом дня. Он выдался вкусным, а самое главное полезным👍 Проснувшись утром выпиваю натощак воду. Читала, что полезно и запускает все процессы в организме. Затем пью свой любимый зерновой кофе, сегодня у меня капучино. Иногда я пью просто растворимый, с зерновым конечно не сравнить, но иногда хочется. На завтрак я сварила овсянку и добавила туда арахисовую пасту, банан и мед. Это сочетание прямо в сердечко❤️ Овсянку я покупаю долгой варки, моя любимая в синей упаковке( название не помню)...
Салаты из СССР. Делюсь простыми рецептами из старой советской книги
Всем привет! ❤️ Хочу поделиться 2 рецептами салатов из кулинарной советской книги 1989г. В очередной раз, думая что приготовить вкусного и полезного, я решила открыть эту книгу. Приобрела ее на известном Петербургском рынке. Кто знает, тот поймет. 😅 Давно в нее я не заглядывала. Я люблю кулинарию и особенно старые книжки с разными рецептами. В интернете перестала смотреть, потому что там все одно и тоже. Эти салаты не только вкусные, но полезные и простые. У многих есть такие продукты дома...
Вьетнамские немы. Готовим дома.
Всем привет! ❤️ Хочу поделиться сегодня вьетнамским блюдом под названием Немы. «Немы» (или, более правильно, «нэм», от вьетнамского «nem») — это невероятно популярные и вкусные вьетнамские рулетики, которые завоевали сердца гурманов по всему миру. Это тонкие, почти прозрачные листы рисовой бумаги, наполненные сочной и ароматной начинкой. Это и есть «нэм» — настоящее произведение искусства вьетнамской кулинарии! Нэм — это разновидность спринг-роллов, которые широко распространены в кухнях Юго-Восточной Азии...