Ретрит

Жизнь сейчас как будто идёт на скорости 120 км в час, и никто не предлагает остановиться. Мы живём в мире, где считается нормальным делать десять дел одновременно и не жаловаться. Но есть предел. Даже у самых сильных. И вот когда организм начинает бунт — бессонница, раздражительность, усталость, которую не снимает ни отпуск, ни сон, то самое время сказать себе: «Хватит» и поехать на ретрит. Ретрит центр Шавасана 1. Мозг, которому дали отдохнуть, начинает работать лучше Когда мозг всё время в напряжении , то решения принимаются на автомате...

Привет, дорогие мои. Сентябрь — особенное время. Воздух становится прозрачнее, листья золотее, и внутри будто открывается окно, сквозь которое можно снова посмотреть на себя и на жизнь. Вот прошли ещё одни осенние выходные в нашей Шавассане и снова это было про перезагрузку, очищение и тёплое человеческое присутствие. Мы прожили три дня, наполненные движением, тишиной, вкусом настоящей еды и мягкой заботой. У нас — концепция живого питания, и это не просто про еду с огорода. Это про то, чтобы не нагружать, а наполнять...