Найти в Дзене
Руководство по планированию питания

Руководство по планированию питания

Хотите начать планировать питание, но не знаете как? В этой серии есть ответы! Какими бы ни были ваши трудности с планированием, вы найдёте здесь решение.
подборка · 1 материал
1632 читали · 2 года назад
5 простых шагов в планировании ужина
Как всегда знать, что приготовить на ужин? Как сделать разнообразное меню? Как упростить планирование ужина и покупку продуктов? Все эти вопросы мы обсудим в данной статье. Должна сказать, что с некоторых пор я стала довольно организованным человеком в том, что касается ужина. Ещё до того, как отправиться за покупками, я знаю, какие блюда я собираюсь приготовить, в моей кладовой обычно есть все необходимые ингредиенты и наш рацион довольно здоровый и разнообразный. Но к этому я пришла не сразу. Раньше я была далека от организованности...