Книги и кино

Всю неделю как зомби, потому что спать было некогда 🤦‍♀️ Помните, недавно рассказывала, как проходил мой авральный день https://dzen.ru/a/ZH-MzVIIplwE-LbM Говорила, что телевизор смотреть совсем некогда. И вот 12 июня вечером в праздник решила все-таки включить этот ящик, а в итоге влипла на 5 дней. У кого-то видела рекомендацию сериала "Остров ненужных людей", взяла себе на заметку. На ИВИ можно посмотреть бесплатно, но с рекламой. Кстати, первый раз смотрела что-то на этой платформе 🙂 И что вы думаете, сериал меня так увлёк, что теперь уже некогда было спать. Включала по вечерам в 9-10 часов и смотрела почти до часа. Мне очень понравился. Тихий океан, красивый остров. По жанру и приключения, и роман, и детектива немного есть, и психологии. Интересно смотреть, кто и как раскрывается, когда попадает в другую среду. Если любите такое, то вам понравится. Рекомендую! Я поставила оценку 9 из 10. Для меня сильно много сказки было и немного можно было для правдоподобности доработать, но это всё мелочи. Прекрасный сериал, а главное - российский. У меня есть подборка "Книги и кино". Может найдете там что-то интересное, хотя там совсем мало dzen.ru/...ink

Продолжаю с вами делиться страничками книги Джо Диспензе. Сегодня речь идёт о низкочастотных и высокочастотных эмоциях. Когда мы испытываем эмоции выживания, то мы забываем, кто мы есть на самом деле, нас покидает энергия, остаётся только тело, душа погибает. Когда мы чувствуем высокочастотные эмоции, то мы наполняемся энергией. Но мы уже настолько привыкли испытывать проблемы и соглашаться на нездоровые отношения с окружающими нас людьми, что просто не можем перестроить своё сознание, чтобы от этого быстро избавиться. Мы по-прежнему остаёмся на крючке проблем, которые приводят к бесконечному стрессу, мы остаёмся зависимы от низкочастотных эмоций. Для того, чтобы от этого избавиться, первый шаг - это осознать, что с вами происходит. И понять, что так больше нельзя. Нужно менять свою жизнь!

Продолжаю знакомить вас с книгой "Сила подсознания". Сейчас читаю выделенные строки и не могу не поделиться своими наблюдениями. Всё, что здесь описано - это я наблюдала у множества людей, которые перенесли новую болезнь, название которой упоминать нельзя. Я сама на себе ощутила всё прелести буйства гормонов стресса и последствий этого всего для своего психологического и физического состояния. Вылазить из этого очень тяжело. В ход шло всё, что только можно, начиная от лекарств и заканчивая психотерапией и физиотерапией. Вот книга тоже очень хорошо расставляет всё на свои места. Когда знаешь, что с тобой происходит, то уже не так страшно. Жалею, что не попалась она мне на глаза года 1,5 назад. https://zen.yandex.ru/media/id/6225aec07da249691bf41a39/62e13e8a906e20512ae0f98b

Читаю "Сила подсознания" Джо Диспензе. Начала ещё дома в июне. Очень тяжело идет, приходится по несколько раз одни и те же умные мысли перечитывать, иначе непонятно. За месяц осилила около 100 страниц, но результаты ощутила уже сразу. Поняла, что так жить дальше больше нельзя и сделала конкретные шаги в том, чтобы что-то изменить. Но об этом позже напишу, пока всё в подвешенном состоянии. Продолжаю читать на море, но здесь шумно, идёт вообще туго, но всё равно немного читаю. Буду делиться, как книга помогает мне изменить свою жизнь. Кто-нибудь читал? Ощутили результат на себе? Сразу или позже?