Психосоматика: как эмоции влияют на тело.

ТЕЛО, КОТОРОЕ ЗАБЫЛО КАК ОТДЫХАТЬ. Ты можешь даже не замечать этого. Но твоё тело живёт как на войне. Плечи всегда чуть приподняты. Челюсть сжата. Где-то в груди — комок. В животе — тяжесть. Ты постоянно наготове. Как солдат в окопе. В любой момент сорваться, помочь, проконтролировать, успеть. И вот что важно: тело не врёт. Оно уже не умеет расслабляться, потому что покой для него стал опасностью. Если расслабиться — а вдруг что-то случится? Вдруг удар придёт внезапно? Лучше быть готовой. Всегда. На всякий случай. И ты держишься. Держишь это напряжение годами. Даже во сне. Даже в отпуске. Даже когда всё хорошо. А потом удивляешься, почему нет сил. Почему спина болит. Почему голова как в тисках. Тело просто устало воевать. Ему нужен покой. Но оно его боится. Записаться на консультацию - сайт: pavlovaelena.su ВКонтакте: vk.ru/...829 Сообщество в вконтакте:https:/...658 телефон:+79615277277 @Елена Павлова