Найти в Дзене
Состояния души

Состояния души

Здесь статьи про ваши эмоции и чувства
подборка · 13 материалов
980 читали · 2 года назад
Низкое либидо. Со мной все нормально?
Один из частых запросов моих клиентов - сниженное либидо, с таким запросом на консультацию приходят не только женщины, но и мужчины. Первая моя рекомендация заключается в том, чтобы пройти обследование у профильных специалистов: гинеколог и андролог, далее - эндокринолог. Если отсекать физиологическую проблему (когда со здоровьем все хорошо), то мы переходим к психологическим трудностям, часто под маской "низкого либидо" скрываются абсолютно другие проблемы, такие как депрессия, тревожность, расстройства...
Навешивание ярлыков. Вокруг одни идиоты?
Навешивание ярлыков - это ошибка мышления, когда мы присваиваем другим людям определенные характеристики или категории на основе: Например, мы видим человека в черной одежде и с татуировками и можем предположить, что он преступник, не зная его настоящей личности и мотивов. К чему может привести навешивание ярлыков: Склонность к навешиваю ярлыков, кстати, возникла у нас не просто так. Это довольно полезная штука в ситуациях, которые нужно проанализировать быстро. Например, если у вас под ухом интенсивно...
Зависимость от сладкого. Нет, не слипнется.
Зависимость от сладкого – это состояние, когда человек испытывает сильное желание потреблять сладкие продукты и не может контролировать свое потребление. Это может привести к избыточному употреблению сахара и других сладких продуктов, что может негативно сказаться на здоровье. Зависимость от сладкого может быть вызвана различными факторами: 1) генетические предпосылки, согласно исследованию, из-за генетических особенностей некоторые люди слабо ощущают сладкий вкус. Чтобы компенсировать это, им приходится добавлять в пищу больше сахара или других подсластителей...
259 читали · 2 года назад
Катастрофизация. Мы все умрем?! Все будет плохо?
Еще один из Всадников Апокалипсиса, а именно, еще одно искажение мышления, которое может встретиться в вашей жизни. Катастрофизация - предсказание или виденье событий будущего или настоящего исключительно в негативном ключе, без учета других исходов, фиксация на "плохом" событии. Катастрофизация - это всегда преувеличение проблемы, ее гипертрофированность. В английском языке есть такое устойчивое словосочетание - drama queen. Королева драмы - это термин обозначающий типаж человека (чаще женщины),...
225 читали · 2 года назад
Активная агрессия в паре. Домашнее насилие и почему об этом нужно (!) говорить.
Наверное самая болезненная тема про конфликты и агрессию в отношениях, но ее обязательно нужно осветить. Активная агрессия в паре проявляется через насилие, угрозы, оскорбления, критику и другие формы физического и психологического насилия. Это может быть выражено как открыто, например, через грубые высказывания и угрозы, так и скрыто, например, через манипуляции и контроль над партнером. Активная агрессия может привести к разрушению отношений, нарушению доверия и уважения друг к другу, а также к психологическим и физическим травмам у обоих партнеров...
214 читали · 2 года назад
Пассивная агрессия - слабость или нет?
Пассивно-агрессивное поведение или пассивная агрессия - модель поведения или выражения свой агрессии пассивным, а не активным способом. Как проявляется пассивная агрессия: 1. Пассивное сопротивление - отказ от выполнения заданий, игнорирование просьб, уход от ответственности. 2. Пассивное недовольство - выражение недовольства невербально, например, вздохами, мрачным выражением лица или игнорированием / молчанием. 3. Пассивное обвинение - перекладывание ответственности на других людей или на обстоятельства...