Психология

Я часто работаю с людьми, которым сегодня около тридцати. У них хорошие профессии, развитый интеллект, они умеют быстро учиться, гибко реагировать, строить карьеры, запускать проекты. Но почти у каждого — внутри фонит тревога. Это не та тревога, которая приходит перед важной встречей или дедлайном. Это тревога фоновая, глубинная. С ней просыпаются и засыпают. С ней делают карьеру, рожают детей, планируют отпуск. Она не уходит, даже когда всё хорошо. И чаще всего — не осознаётся до конца. Так в чём дело? Мне около 50...

"Субстанция" — фильм, который раскрывает аспекты кризиса идентичности и обесценивания себя. История разворачивается вокруг главной героини, Элизабет, которая сталкивается с внутренним разделением, пытаясь справиться с переживаниями и утратами в своей жизни. Внешне Элизабет выглядит успешной женщиной, но внутри неё происходит разлад, который в фильме символизируется разделением на две противоположные личности. Основной фокус этой статьи — это рассмотрение того, как фильм "Субстанция" затрагивает тему кризиса идентичности и обесценивания себя...

Понятие архетипов берет свое начало в юнгианской психологии, разработанной Карлом Густавом Юнгом, одним из ключевых исследователей бессознательного. Юнг считал, что каждый из нас обладает не только личным бессознательным, где накапливается наш индивидуальный опыт, но и коллективным бессознательным, которое является частью нашей психики и хранит архетипы — древние, универсальные образы и модели поведения. Эти образы, такие как Король, Маг, Воин и Любящий, присутствуют в каждом из нас и помогают нам...

Мультфильм "Головоломка 2" оказался настоящим открытием и поводом вновь задуматься о том, как устроена наша психика. В первой части уже были представлены базовые эмоции — радость, печаль, страх, отвращение и гнев, которые отлично демонстрировали внутренний мир человека и показывали, как взаимодействуют его субличности. Однако "Головоломка 2" фокусируется на другом — на периоде подросткового возраста, когда происходит много изменений в гормональном фоне и возникают новые эмоции и субличности. Появляются тревога, стыд и другие чувства, которые могут казаться знакомыми...

Технология Работы с Тенью была разработана Клиффом Барри в 1997 году. В ее основе исследования Карла Юнга в области Архетипов и Тени, где Архетип – это древний прообраз, а Тень – часть нашего бессознательного. Эта концепция, разработанная Карлом Густавом Юнгом, предполагает исследование тех аспектов нашей личности, которые мы склонны игнорировать, подавлять или отвергать. Тень включает в себя все те черты и эмоции, которые мы считаем неприемлемыми или неприятными, но которые на самом деле являются неотъемлемой частью нашего внутреннего мира...

Работа с Тенью имеет значительное влияние на межличностные и семейные отношения. Мы часто вступаем в отношения, проецируя на партнера определенные ожидания и качества, обычно это наши лучшие качества, особенно в период влюбленности. Однако со временем, когда первоначальная эйфория проходит, на поверхность выходят наши тени – те аспекты нас самих, которые мы не хотим признавать или от которых стараемся избавиться. Работа с Тенью позволяет нам осознать эти проекции и начать работать над собой, а не обвинять партнера в своих переживаниях...