Позитивное мышление

Когда мы с вами слышим призыв «мысли позитивно», то интуитивно думаем, что нужно просто переключиться с плохих мыслей на хорошие. Например: вместо «В этом месяце я не выполнил план продаж – это так грустно» нужна начать думать: «Ничего. В следующем месяце обязательно выполню». В принципе это вполне работает, и помогает, когда нужно успокоиться, и, если ваша цель заключается именно в этом. Но как мы знаем с вами по прошлой моей статье про позитивное мышление, попытки просто себя успокоить и забыться - проблему не решает...

«Нужно мыслить позитивно!!!», «Нельзя думать о плохом», «Избавься от грустных мыслей», «Думай о хорошем»... Каждый из вас, наверно, десятки или даже сотни раз слышал такое в свой адрес, сами кому-то говорили или повторяли про себя как мантру, чтобы прогнать негатив и почувствовать себя лучше. А теперь попробуйте вспомнить хотя бы пару случаев, когда это помогло? Очевидно, что пару раз вы и вспомнили, в лучшем случае. А скорее всего, ни одного. Ну хорошо, ладно, я соглашусь, что на время может это кому-то и помогало...