Как не потерять мотивацию?
Мотивация - это то, что помогает нам двигаться вперед и достигать поставленных целей. Но как найти эту мотивацию? Я собрала несколько советов, которые помогут вам начать свой день с правильного настроя: – Ставьте цели на день. Определите, что вы хотите сделать сегодня, и разбейте эти задачи на более мелкие шаги. – Не забывайте о своих мечтах. Если вы мечтаете о чем-то, то это должно быть вашим главным мотиватором. – Используйте аффирмации. Повторяйте себе положительные утверждения, чтобы укрепить свою веру в себя...