Что происходит, когда...

Недавно на одной из консультаций Марина (имя и ситуация изменены) рассказала о встрече с подругой, которая только что вернулась из путешествия. Подруга радостно, с воодушевлением показывала свои фотографии, на которых её немного косо фотографировал муж, вспоминала смешные истории и делилась впечатлениями. Марина улыбалась, задавала вопросы и даже пыталась искренне поддержать разговор. Но внутри всё постепенно сжималось. Появилось неприятное чувство тяжести и скованности, словно кто-то незаметно поставил рядом весы, на которых её жизнь вдруг казалась меньше, скучнее и не такой счастливой...

Великодушие часто путают с мягкотелостью или всепрощением. С позицией «бейте меня, я всё стерплю». На самом деле это совсем другое. Великодушие — когда у вас есть сила наказать или имеете право обидеться, а вы выбираете этого не делать. Не уходите, хлопнув дверью, а остаётесь и договариваетесь. Великодушный человек помимо эмоционального интеллекта обладает особой внутренней силой. Он способен посмотреть на обидчика и увидеть не только его поступок, но и его слабость, может быть страх, боль. И выбирает не мстить, а отпустить...

Ах, эта буква. Самая сладкая, самая опасная, самая обманчивая во всём алфавите. Влюбленность. Люди готовы менять жизнь, переезжать в другие города, бросать работу и ссориться с родителями ради этого чувства. Мы считаем её вершиной человеческого существования и одновременно боимся её, как огня. Потому что знаем: она может пройти и тогда останется пустота. Любимый сюжет для фильмов, которые мы пересматриваем, сериалов, песен и стихов. Но психология любви говорит, что всё не так просто. Дофамин, серотонин,...

Согласно словарю В.И. Даля бессилие это недостаток сил, слабость, недостаток власти. Психологически это состояние, которое можно даже сравнить с отчаянием, настолько сложно его переживать. Человек чувствует себя лишенным силы, способности контролировать события или влиять на них. Это состояние может касаться чувств в отношении социальных, политических событий или чувств относительно собственных личных психологических потребностей. Часто мы готовы на что угодно, только чтобы не чувствовать себя бессильными...

Вы приезжаете на парковку офиса, глушите двигатель и ещё двадцать минут сидите в машине. Не листаете телефон, не слушаете музыку. Просто сидите. Похоже, перспектива открыть дверь, пройти через турникет и начать очередной рабочий день кажется такой же привлекательной, как прогулка по пустому складу. Это апатия, которую иногда путают с ленью. Если вам лень, то вы не хотите делать дела, хотя возможно с удовольствием провели бы день под пледом с сериалом и пиццей или сходили бы в бассейн. Если у вас апатия – вы не будете хотеть даже этого...