Сердечно сосудистые заболевания

Воспаление в сосудах! Самый важный и очевидный эффект - это ухудшение выработки гормона оксида азота, которым пренебрегают во внутренней поверхности сосудов, то есть в эндотелиальном слое. Вновь усиливается действие холестерина и жиров на поврежденную вследствие воспаления стенку сосуда.Наиболее важным из этих эффектов является снижение выработки гормона оксида азота.Гормон оксид азота является жизненно важным веществом, которое контролирует расширение сосудов, тем самым контролируя кровоток в сосудах, а также чрезвычайно эффективно влияет на здоровье сосудов. Здесь диабет, то есть гипергликемия, создает идеальный шторм для воспалений, сосудистых заболеваний и закупорки сосудов. Переходите по ссылке чтобы узнать более подробную информацию о воспалении в сосудах и о роли диабета при воспалении в сосудах!

10 простых правил чтобы сбросить лишний вес! Чтобы сбросить здоровый вес, необходимо сначала превратить ее в цель, а также способ достижения целей: это требует некоторых усилий и беспрерывного труда по некоторым вопросам. Как только вы достигнете цели, метаболизм возвращается к нормальной жизни, и жизнь получает совершенно другой курс. 1.Забудь алкоголь на некоторое время 2.Забудьте десерты некоторое время 3.Минимизировать животные белки и жиры 4.Ваш лучший друг - овощи и салаты 5.Вставай с сиденья, начните ходить 6.Постарайтесь принимать только два приема пищи в день 7.Пост, по крайней мере, два дня в неделю(интервальное голодание) 8.Не ешьте ничего между едой (нет перекусов в течение дня!) 9.Если хотите сладкого, съешьте 2-3 грецких орехов и выпейте стакан воды 10.Не ешьте ничего после восьми вечером А для полного ознакомления с информацией переходите по ссылке и узнайте подробно в статье!dzen.ru/...ink