ПсихоМетелица

Сегодня продолжаем тему обсессивно-компульсивного расстройства и публикуем интервью с экспертом. Андрей Чаупенок – клинический психолог и специалист по ОКР расскажет, как справляться с этим состоянием, как родителям распознать его проявления у детей, а взрослым у самих себя, а также о том, что такое «диспансерный учет» и касается ли подобный термин людей с таким диагнозом. В конце материала читайте о тех шагах, которые помогут начать борьбу с ОКР. 1) Насколько тяжёлый диагноз «ОКР», легко ли...

Наша коллега Елена Далина в рамках рубрики #ПсихоМетелица поговорила с сегодняшней героиней о том, в каком возрасте у нее обнаружили ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство, прим. ред.), с чем ей пришлось столкнуться и как она живет с ОКР сейчас. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – это состояние, характеризующееся навязчивыми идеями и компульсиями (периодически повторяющимися эпизодами поведения или ритуалами). 1) Сейчас в доступе много информации о психических расстройствах: много консультирующих психотерапевтов, группы в интернете...

Автор: Алена Бражникова-Агаджикова Я – равный консультант для людей с психическими расстройствами. Лично мне комфортно говорить «расстройства», но не все относятся к этому обозначению хорошо, поэтому в этой колонке мы будем говорить «особенности». Наверняка вы знаете, что такое равный консультант, по программам помощи людям с онкологией или неизлечимыми заболеваниями. Зачастую при больницах собираются группы поддержки, которую ведет человек с аналогичным диагнозом. Я – тот самый человек. Я...

Как помочь близкому человеку, который страдает деменцией, и при этом не выгореть самому? Как не считать себя ужасным человеком, если вы ловите себя на том, что ждете ухода близкого из жизни, потому что тогда и он, и вы, будете свободны? Раздражение и усталость – как работать с этими чувствами, не засовывать их в глубины себя, а обращать во благо? На все эти вопросы отвечает практикующий психолог Ирина Демина, которая работает  с людьми, чьи близкие родственники неизлечимо болеют. Материал публикуется в рамках нашей рубрики по дестигматизации психических особенностей #ПсихоМетелица...

У всех нас были в жизни периоды, которые нам больно вспоминать. Мы можем сожалеть о неправильных поступках, ругать себя за неправильный выбор, злиться на людей, с которыми проводим время. Но все это ничто иное, как отрицание себя. Ведь сейчас вы - продукт этих событий. И, обесценивая прошлое, вы выбиваете у себя опору. Но вы делали все, что могли тогда. Вы делали единственное, на что были способны. Вы тогда не все умели, не все знали, но вы старались, как могли...

Прошел месяц с начала нового учебного года. За это время кто-то впервые столкнулся с мнением школьных педагогов и психологов о том, что ребенок не дотягивает до норм по возрасту, кто-то за лето забыл об этой проблеме, но вернулся к ней вновь, потому что ребенок не успевает за предложенной в школе программой или отстает от сверстников в достижениях, поведении. Родители начинают сомневаться: это само пройдет, "у соседского Мишки также было, а потом он стал Шекспира декламировать со сцены в один прекрасный день" или "забирайте документы и идете-ка скорее на ПМПК, а потом в коррекционную школу"...