Статьи

Самовлюбленные люди, которые приходят в восторг от собственно величия?  Это всё?)  Ах если бы) нарциссизм это травма НЕЛЮБВИ.  Драма нарцисса всегда начинается одинаково-в детстве. И проявляется тоже одинаково, они будут зависимы от отражения в других людях, их мнения, но часто не признаются в этом даже сами себе. Как же воспитать нарцисса? Обязательно дефицит внимания) и с посылом «ты всегда недостаточно хорошо»Или «а вот внук тети Кати….» добавляем щепотку сравнений 🤏  Идеально походит шутка:...

Сейчас идёт модная тенденция, что ты должен быть всегда довольным, счастливым, радостным и тд А если тебе грустно, то не грусти) ведь нужно радоваться) А отрицательные эмоции? Злость, агрессия, тоска, печаль и тд Что делать с ними? Посыл идёт такой, что нужно как можно быстрее с ними попрощаться и опять радоваться и веселиться, а так же быть в моменте и в ресурсе  И что мы получаем? Все негативные эмоции начинают запихивать в дальний ящик, игнорировать их. Но уходит ли проблема? Можно ли надеть маску счастья и радости и так ее решить...

Можно ли научиться быть счастливым или это состояние зависит не от нас? На самом деле это навык можно развить. На что вы чаще всего обращаете внимание? Что вы запомните лучше:1) вам придержали дверь 2) толкнули в автобусе)  Нужно целенаправленно его развивать и осознанно фиксироваться на положительных моментах. В этом вам может помочь ежедневник «6 минут» Мне такой подарили на день рождения. А я любой пробовать все новое так что с удовольствием начала его вести. В чем заключается его суть, каждый день вы вы тратите 3 минуты с утра и 3 минуты вечером, отвечая на ежедневные вопросы...

Выбирайте правильно окружение. Люди это ценный ресур. Ищите тех людей, который будут мотивировать вас идти вперёд, развиваться, узнавать что-то новое, расти, путешествовать, всячески улучшать вашу жизнь Вернёмся к деньгам? Знаете про раков? Там такая система, что если один рак пытается выбрать из ведра, то все остальные начинают тянуть его назад. Так же и с окружением. Давайте представим такую историю. У вас и всех ваших друзей самый обычный автомобиль. Без каких либо модных штучек и удобств....