Найти в Дзене
О безответной, неразделенной любви

О безответной, неразделенной любви

Статьи о безответной любви, в которых психолог описывает рекомендации и психологические упражнения для самопомощи.
подборка · 9 материалов
Психология неразделенной любви
Неразделенная любовь – это своеобразная попытка обладать желаемыми качествами объекта любви. Проблема в том, что сделать это не получается. В связи с этим человек впадает в фрустрацию и начинает страдать из-за невозможности обладать желаемым. Нам всегда нравятся какие-то определенные качества в человеке, которых у нас либо нет, либо они слабо развиты. Неуверенным в себе людям - нравятся уверенные в себе, скромным – общительные и т.д. И если у вас не получается покорить объект своей любви, то страдать понапрасну не имеет смысла...
Причины безответной любви и как изменить ситуацию. Рассказывает психолог
С темой безответной любви не все так просто и однозначно, как может показаться на первый взгляд. Один человек любит другого, а тот другой ему не отвечает взаимностью. Тот, который любит безответно, страдает. По опыту работы с темой безответной любви могу сказать, что страдает не всегда от любви. Люди называют любовью все что угодно. Но важно понимать, что происходит на самом деле, и что стоит за безответной любовью. Разберем типичные распространенные случаи безответной любви. Случай №1 Взрослая девушка, а часто и женщина, живет с родителями на одной жилплощади...
Что делать когда любовь невзаимная. Рекомендации психолога
Если вы испытываете безответную любовь, то вам может быть трудно справиться с этим чувством. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией: 1) Признайте свои чувства: Признать, что вы чувствуете, может быть сложно, но это первый шаг к тому, чтобы справиться с этим. Попробуйте написать свои мысли и чувства на бумаге. 2) Не зацикливайтесь на том, что не случилось: Зацикливание на том, чего вы не получили, может только ухудшить ситуацию. Вместо этого сосредоточьтесь на своих целях и мечтах, которые вы можете достичь...
Разлюбить по собственному желанию. Психологическая методика
Данная методика основана на знаниях о том, как наш мозг кодирует и воспроизводит информацию. В психологии разработаны практические методы ослабления болезненных любовных переживаний. Если все сделать правильно, то результат ощутите сразу. Если вы хотите ослабить свои переживания из-за неразделенной любви, либо после расставания, то внимательно читайте инструкцию, выполняйте с полным погружением в образы. В таких вопросах формальный подход ничего не даст. Как я уже сказала, наш мозг по-разному сохраняет и воспроизводит информацию...
413 читали · 2 года назад
Что делать, если безответно полюбили? Рекомендации психолога
Главная проблема безответно влюбленных людей, как ни странно это покажется, но это их нежелание закончить свои страдания. Людям тяжело расстаться со своими иллюзиями, в которых они пребывают относительно объекта любви. Человек, к которому испытывают чувства, идеализируется, наделяется воображаемыми достоинствами. Конечно, у него могут быть и реальные достоинства, но я о субъективных характеристиках, которыми влюбленный человек наделяет своего кумира. Человек, которого тайно или открыто любят неразделенной,...
Безответная любовь: как найти выход из лабиринта чувств и обрести счастье
Что же можно сделать, когда мы страдаем от безответной любви? Есть несколько вариантов развития событий. Первый – это обратиться к психологу, специалист поможет снизить негативный эмоциональный накал, что освободит место для позитивных эмоций. Поможет выйти из болота страданий, в котором вы вязните все больше и больше. Второй вариант, это самостоятельно изменить свою жизнь. Во-первых, важно понять почему вы страдаете. Внешне вроде бы все ясно, полюбили, вам не отвечают взаимностью, это морально подкашивает...