Скандинавская ходьба

Когда ты красавчик, тебя даже теплотрасса не испортит 🤣 Ходим второй день, по набке с палками (скандинавская хотьба) . Цель 10 000 шагов. Ощущаешь себя потом на 100 лет. Мысли в голове то надо тренироваться чаще. Так что мы сами для себя запустили челендж. Сейчас неделю ходим на 10 000, потом повышаем, превыкаем и опять повышаем. Надеюсь что наша цель, ходить в походы побольше и подальше в этом году станет реальностью, т.к. Дом почти достроили) П. С. Макс все врем ржёт с того, что я во время наших занятий так сильно покрываюсь инием 🤣 нужна помощь, в идеях мести 🤣