Простые рецепты

Очень вкусный ужин из кабачков и мяса. Так как сейчас самый сезон кабачков, я пробую различные варианты блюд, это оказалось быстро, вкусно и полезно👍🏻 Нам понадобится: •кабачок •грудка индейки ~150 грамм (или курицы) •1 яйцо •столовая ложка цельнозерновой муки •соль и специи •сметана (для подачи по желанию) Рецепт: 1.Кабачок натереть на крупной тёрке, добавить щепотку соли, перемешать. Оставить на 10 минут. Отжать всю жидкость 2.Грудку индейки измельчить в блендере 3.Добавить к грудке яйцо, соль, специи (я добавила чеснок, перец и универсальную приправу), ложку муки и тертый кабачок...

Очень вкусный простой рецепт из кабачка. Блюдо, которое можно спокойно кушать на диете. Нам понадобится: •1 кабачок •маленький помидор •зелень •сметана 10-15% •ветчина из индейки или курицы (можно заменить на мясо индейки/курочки) •соль и специи Рецепт: 1.Кабачок разрезаем пополам, вынимаем ложкой аккуратно всю сердцевину. 2.Сердцевинку кабачка, помидор, ветчину, зелень - нарезаем, добавляем две ложки сметаны, соль и специи по вкусу. Перемешиваем. 3.Кладём эту начинку внутрь лодочек, и ставим запекаться в духовку на 30 мин при 180гр...

Я ем творожный сыр практически каждый день - делаю с ним бутерброды и тосты на завтрак. Но в свете последних событий и резкого скачка цены на продукты - я была в шоке, когда баночка моего любимого творожного сыра Альметте стала стоить 140 ₽ (раньше брали примерно за 80₽) 😱🙈 Зато наконец дошли руки попробовать домашний творожный сыр, и как я этому рада! Ведь он получился НЕВЕРОЯТНО НЕЖНЫЙ и ВКУСНЫЙ 😍😋 ещё и дешевле по цене, а готовится ну ооочень просто, без заморочек 👌🏻 Нам понадобится: • кефир жирный (я взяла 3,2-4,8%, чем жирнее кефир - тем больше сыра получится на выходе)...

Мне передали много абрикосов, всё скушать я не успевала и решила попробовать сварить джем 🍑 Очень простой рецепт с фото без добавления белого сахара, я делала с использованием сахарозаменителя, что ощутимо снизит калорийность джема 👍🏻 И подойдёт для худеющих 💪🏼 Нам понадобится: Рецепт: 1.Абрикосы помыть, разделить пополам и вытащить косточки. 2.Сложить их в кастрюлю и добавить чуть-чуть водички на дне 3.Варить на медленном огне буквально 15-20 мин, пока абрикосы не станут очень мягкими. Периодически перемешивать 4...

Рецепт очень вкусных творожных конфет с кокосом и ягодами, полезно и просто, всё как я люблю 😍👍🏻 Нам понадобится: •пачка творога 5% 200 грамм •сахзам •любые ягоды 100 грамм, я использовала замороженную...