Тренинги в Центре Доктора Гаврилова

Вот вы сбрасывали вес, правильно питались, возможно, тренировались, но что-то произошло и вы сорвались, вес встал или даже прибавился... 🫣 ⠀ Внутри появляется чувство и ощущение непринятия себя, а может даже и обвинения, что не справились с негативными мыслями или стрессом. ⠀ Ни в коем случае НЕ ругаем себя. ⠀ Поверьте, нет таких людей, которые начали снижать вес и ни разу не ошиблись и не сорвались. ⠀ Ошибаться нормально. Но после ошибки следует учиться больше их не допускать. ⠀ ☝🏻 И здесь ваша реакция на такую ситуацию - одна из важнейших составляющих...

С помощью ДЫХАНИЯ можно разрешить свои психологические, эмоциональные, духовные проблемы, развить и активизировать естественную способность к исцелению. ⠀ Завтра 👉🏻 13 сентября мы проведем 🔔ПРЯМОЙ ЭФИР🔔 ⠀ "ДЫХАНИЕ ОСВОБОЖДЕНИЯ" ⠀ На этом эфире мы поговорим о том, как дыхание тонко влияет на наше внутреннее состояние и сделаем медитативную дыхательную практику. ⠀ Дыхание - один из главнейших связующих элементов между внешним миром и телом человека, его психикой и духовностью. ⠀ С его помощью...

Есть трудности в длительном соблюдении рекомендаций в снижении веса? ⠀ ▪️ Есть частые и/или затяжные срывы, рецидивы набора веса? ⠀ ▪️ Испытываете трудности в том, чтобы вернуться в программу снижения веса после рецидива? ⠀ Приходите на авторский тренинг Константина Кустова (врача-психиатра, психотерапевта, специалиста по комплексному снижению веса) 🔔"КОД СТРОЙНОСТИ"🔔 ⠀ СТАРТ 👉🏻 27-28 августа с 11.00 до 16.00 Тренинг будет в онлайн формате: два дня по 5 часов + контрольная встреча через месяц ⠀ На...

Предлагаем вашему вниманию программу «Настроение Стройности» – это фирменная поддерживающая программа для тех, кто уже прошел базовый курс нормализации пищевого поведения и, тем не менее, испытывает трудности, либо в снижении веса, либо в сохранении достигнутого результата, вызванные сложными отношениями в социуме или внутренними психологическими проблемами. Минимум теории и максимум эффективных и безопасных психофизиологические техник помогут это сделать легко и быстро. Программа «Настроение Стройности»...