Подростковая и детская психология, нейропсихология

Вы замечаете, что ваш ребенок — не просто «стеснительный» и не «любит побыть один». Он отказывается выходить во двор, потому что там «страшно». Не ходит в гости к друзьям, потому что «а вдруг». Боится отвечать у доски, хотя учит уроки. А в последнее время запирается в своей комнате и не выходит часами. Вы думаете: «Это переходный возраст. Это характер. Это он в меня». А я Вам скажу, что если в семье есть кто-то с ОКР (вы, супруг, другой ребенок) — ваш «стеснительный» ребенок, скорее всего, находится в зоне риска развития тревожно-избегающего расстройства (ТИР)...

Первое расставание для подростка — это не просто «детские проблемы», а полноценная психологическая травма, с которой часто обращаются к детскому психологу и семейному психологу. С точки зрения нейробиологии, мозг подростка переживает разрыв с первой любовью аналогично тяжелой утрате. Исследования с помощью фМРТ показывают, что активируются те же зоны мозга, что и при физической боли. Для подростка 11-17 лет эти отношения часто были центром формирования идентичности, источником первых глубоких эмоций и телесного опыта...

Думаю, многие согласятся, что проблема отсутствия друзей у подростков стала настоящим бичом современного общества. Мои коллеги: детские психологи, семейные психологи и психологи общей практики, как и я отмечают, что с каждым годом проблема видна все ярче и ярче. Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, каждый пятый подросток в мире испытывает хроническое одиночество. В России статистика еще тревожнее: по данным Института социологии РАН до 30 % школьников в возрасте от 11 до 17 лет не имеют близких друзей, с которыми могли бы делиться переживаниями...

Может быть вы замечали, что ваш подросток стал более замкнутым, раздражительным, хуже спит или часто жалуется на головные боли и усталость перед школой? Возможно, за этим стоит то, о чем он или она, как и многие другие подростки в их возрасте, предпочитают молчать: конфликты в школе. Надо отметить, что это уже не «какие-то там детские ссоры». Для подростка школьные конфликты являются одним из самых мощных источников хронического стресса и тревоги. Подростки часто умалчивают о школьных проблемах по нескольким причинам...

Если вы родитель, который в сотый раз заглядывает в комнату и видит, как подросток не спит до 4 утра, уткнувшись в экран, добро пожаловать в "клуб" миллионов таких же родителей по всему миру. Не ложиться вовремя спать у подростков - это не просто вредная привычка — за ночным бодрствованием часто стоят очень серьезные причины. Чтобы решить их, нужно сначала во всем этом научиться разбираться. Биология у подросших детей и подростков часто играет против раннего отбоя. В подростковом возрасте внутренние часы сдвигаются: гормон сна мелатонин вырабатывается позже...

Пубертат – это время, когда гормоны бурлят, тело меняется, и, казалось бы, этого уже достаточно для того, чтобы родители почувствовали себя потерянными в этом новом, незнакомом ребенке. Но что, если к этим естественным вызовам добавляется еще один, куда более коварный вызов– обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)? Эта комбинация может показаться родителям настоящим адом, ведь поведение подростка становится непредсказуемым, а его внутренний мир – запутанным и тревожным. Важно понимать, что мозг подростка – это уникальная, находящаяся в активной фазе “ремонта” и “модернизации” структура...