Не могу расслабиться в постели, чувствую себя зажатой, трудно получить удовольствие
Рассмотрим частые причины зажатости и стеснения в постели. Многие из них имеют физиологические проявления, но истинными причинами являются психологические факторы. Сексуальная скованность - это подавление своих желаний, неспособность расслабиться, неумение понять и почувствовать, что нравится твоему телу, подавление жестов, мимики говорящих о получении удовольствия. 1) Стресс, депрессия, тревога Любая стрессовая, тревожная ситуация это напряжение как физическое, так и эмоциональное. В таком состоянии невозможно расслабиться, а без расслабления сложно получить удовольствие...