Абьюзивные отношения

- Ирина, я прочла ваши/других психологов статьи про абьюз и не могу разобраться в этой теме. Хочу понять, мой муж/моя жена абьюзер и пора расходиться, или все же я ошибаюсь и можно наладить отношения? А может быть абьюзер я? С такого сообщения часто начинается диалог с новым клиентом. И это очень хороший и зрелый вопрос! Почему важно понимать разницу? Ну смотрите. Допустим, вы мне скажете: "Я пошла купила продукты и теперь хочу понять, как мне приготовить ужин". Что я могу на это ответить? Как дать...

Чувствовали ли вы когда-нибудь болезненную зависимость от другого человека? Когда кажется, что мир рухнет и жизнь закончится, если этот человек исчезнет из вашей жизни? А может быть, вы и сейчас переживаете подобное? И как вам с этим жить? Ладно, если это человек достойный и любит вас - тогда подобная зависимость не причиняет массу страданий (хотя все-равно снижает качество жизни). Но ведь многие люди живут с недостойными, с теми, кто их унижает, притесняет, обижает и совершенно не ценит. И логика подсказывает, что надо уходить, но от одной этой мысли страшно, ведь жизнь после этого закончится...

— Он свешивал меня с балкона, запирал в квартире на несколько дней без средств связи, приматывал скотчем к стулу, угрожая уничтожить, если я от него уйду... Примерно такие истории я слышу после слов клиентки: "Помогите разобраться, мой муж абьюзер или я себя накручиваю?". А для тех, кто в моем блоге впервые, представлюсь - меня зовут Ирина, я практикующий психолог. Подписывайтесь, если интересуетесь психологией. Читая первое предложение данной публикации, многие люди ужаснутся и подумают: "Да как же здесь можно ошибиться? О каком преувеличении идет речь? Ведь все очевидно!"...

Эта статья для тех, кто вынужден жить с абьюзером и для тех, чьи близкие по какой-то неведомой причине все еще живут в такой ситуации. Если это вы - читайте до конца... Первая мысль: "Никак! Беги!" Я долго не могла понять, почему женщины выбирают абьюзивные отношения и задаются таким вопросом? Я написала ряд статей на тему того, как же уйти от насильника. И каждый раз недоумевала, когда видела в поисковиках запросы типа: "как научиться жить с абьюзером" или "как правильно жить с абьюзером?". Еще интереснее: "как подружиться с начальником-абьюзером"...

В продолжение темы абьюза, о которой я написала уже ряд статей, где я подробно описывала признаки абьюза, этапы абьюза, признаки жертвы и многое другое, решила подробнее рассказать о том, как же все-таки уйти из деструктивных отношений, потому что этот вопрос задают очень часто Напомню, что абьюзер (это простыми словами насильник), может присутствовать в нашей жизни в разных ролях. Абьюзером может быть не только мужчина, но и женщина. А так же в роли насильника может выступать кто-то из родителей,...

Наверняка каждый из нас время от времени испытывает сильный, почти не контролируемый гнев. Мои клиенты часто рассказывают, что в таких ситуациях они теряются и пугаются самих себя Я часто слышу от них: "Будто бы в этот момент это был не я - в меня вселился другой человек! Я не узнаю себя в таких ситуациях, мне не свойственны такие реакции" То есть они переживают неконтролируемые вспышки гнева И люди, порой, не понимают, как им справиться с сильным чувством, что делать в таких ситуациях, чтобы никому...