Рецепты С рыбой!

Всем привет! С вами канал Готовка и рецепты| От Нины И сегодня у нас отличная подборка плюс из рыбы. Будут совершенно разные рецепты. И для тех, кто сидит на правильном питании, следит за своей фигурой, и для тех, кто позволяет себе что-нибудь такое пожирнее, будут очень ленивые рецепты, на приготовление которых уйдет всего 10 минут. Будут супервюджетные, будут немножко подороже, и летние, и всякие разные. Рассказ! Начнем с очень-очень простенького рецепта тиларки в планировочных сухарях. Рыбку помыли, просушили, посолили, поперчили...

Друзья, всем привет! Сегодня у меня всеми любимый народами минтай. Такие хорошие кусочки. Рыбка попалась в этот раз хорошая крупная. Я решила приготовить ее томленую на сковороде. На совершенно холодную сухую сковороду я отправляю кусочек сливочного масла. и как вы видите составляющие морковь помидор брокколи и сладкий перец забыла лук крупно порезанный кольцами не разогревая сковороды я сюда вот так вот наверное чайную ложечку не больше капну вот альтера и сейчас прям сразу буду укладывать все мои...