Книги

Мы с очередной книжной рекомендацией. В каком-то смысле, это основа основ письменных практик - "Дневник как путь к себе". Автор - Кэтлин Адамс, а сама книга открывает перед нами возможность исследовать самых глубинные уголки своей души. Это своего рода путеводитель в мир дневниковых практик и арттерапии. Адамс начинает свою книгу с утверждения, что дневник может служить мощным инструментом для самопознания и осознанности. Она предлагает нам взглянуть на письменные практики и использование искусства как способы выражения себя и обретения целостности...

Сегодня на очереди моя книжная рекомендация. Если это понравится, то сделаю отдельную подборку. Но начну с основы основ – это книга "Путь художника" Джулиан Кэмерон. Считаю, что вместе с продолжением, которое называется ‘’Долгие прогулки’’ непревзойденным руководством по жизни (не только в творчестве!), которое помогает людям активизировать и расширить свою творческую сущность, а также выстроить границы и обрести человеческую гармонию. Основная идея книги заключается в том, что каждый из нас является художником, независимо от профессии или уровня таланта...