Найти в Дзене
Завтрак - заряд энергии

Завтрак - заряд энергии

А как вы начинаете свой день? Вы едите здоровый завтрак - скажем овсянку или яйца и овощи? Пополните себя энергией на целый день. Энергия - это то, что приводит в движение вс ена свете.
подборка · 5 материалов
Вариант полезного завтрака на ура! Рисовая каша с сухофруктами и яблоком.
Ингредиенты: Приготовление: 1. Рис промыть, переложить в кастрюлю и залить 1,5 стаканами воды. Довести до кипения, снизить огонь и варить помешивая 7 минут. 2. Добавить молоко, сахар, соль, изюм и курагу, яблоко, нарезанные на кусочки...
Идеи вкусных и полезных завтраков, которые пополнят твой запас энергии и продуктивности 🍳
Завтрак с рисом и яичницой.🍳🍚 Сохраняй себе, питайся вкусно и правильно! ☀️